Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et récupération des dépendances sexuelles et pornographiques. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

Nous avons tous mal. Et nous cherchons tous des moyens de faire disparaître la douleur.

La plupart des toxicomanes non sexuels pensent que les relations sexuelles sont le but ultime de la dépendance sexuelle. Mais ce n'est pas. Notre véritable objectif est la fuite et la dissociation alimentées par la fantaisie que nous ressentons lorsque nous sommes dans «la bulle». En tant que tel, la plupart d'entre nous essayons de repousser le sexe et l'orgasme réels aussi longtemps que possible parce que l'orgasme termine notre évasion haut et nous repousse dans le monde réel avec tous ses problèmes et problèmes. La simple vérité est que dans notre dépendance, nous cherchons à échapper à l'inconfort émotionnel, pas à ressentir le plaisir de l'orgasme. Autrement dit, la dépendance sexuelle ne concerne pas le sexe.

Tâche pour aujourd'hui
Pensez à ce que vous ressentez habituellement avant d'agir. Il s'agit très probablement d'une forme d'inconfort émotionnel plutôt que d'un désir de plaisir.