16 avril 2021

Combien de temps devriez-vous vous reposer lors de la formation de callisthénie?

Le repos est l'un des facteurs les plus importants pour progresser avec la callisthénie. Si vous vous demandez «combien de temps ai-je besoin de me reposer […]
11 avril 2021

Code du bon Pullup & Dip (promo)

Bonne nouvelle! Les visiteurs de Calisthenics 101 peuvent utiliser le code promotionnel callisthénie-101 pour obtenir 10% de la totalité de leur commande à www.pullup-dip.com. Vous n'avez […]
10 avril 2021

Examen des parallettes Pullup & Dip

Originaire d'Allemagne, PULLUP & DIP s'implante sur le marché européen avec sa gamme croissante d'équipements de callisthénie, ses parallettes étant l'un des articles les plus vendus […]
10 avril 2021

Entraînement de gymnastique pour les biceps et les triceps plus gros

L'un des plus grands avantages de la callisthénie est que la plupart des exercices que nous faisons sont des mouvements composés, ce qui signifie ils engagent […]
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