Si vous aimez le style de vie zen et la méditation, vous avez probablement entendu parler du bol chantant tibétain.
De nombreux maîtres du zen et de la méditation ne jurent que par ces bols et disent qu’ils sont sans aucun doute l’un des moyens les plus efficaces de soulager le stress.
Pour les non-initiés, vous vous demandez peut-être ce qui est si spécial à propos de ces bols méditatifs. Dans ce guide, nous expliquerons en quoi les bols chantants tibétains sont si utiles, ce qu’il faut rechercher lors de l’achat et vous donnerons notre choix des meilleurs bols chantants tibétains en ligne.
Avant de vous lancer et de commencer à magasiner pour un bol chantant tibétain, vous devez vraiment comprendre tous les avantages qu’ils peuvent vous offrir.
Comme il a déjà été établi, vous devez tenir compte de nombreux facteurs lorsque vous magasinez pour un bol chantant tibétain.
En raison des différentes marques et modèles disponibles sur le marché, de nombreux premiers acheteurs auront du mal à choisir le parfait.
Et, c’est pourquoi il est impératif de savoir exactement quoi rechercher.
Vous trouverez ci-dessous divers facteurs à prendre en compte lors de l’achat de votre propre bol chantant tibétain.
La qualité est sans aucun doute importante pour tout produit que vous achetez. Cela est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit d’investir dans un bol chantant tibétain.
Alors, comment déterminez-vous la qualité d’un bol chantant?
Tout d’abord, sachez que certains bols tibétains sont vraiment vieux, alors que d’autres sont simplement fabriqués pour paraître antiques.
Les véritables vieux bols remontent à plus de 100 ans. Vous pouvez donc vous assurer que ces produits sont fabriqués avec la plus grande qualité et le meilleur savoir-faire possible.
Vous pouvez généralement distinguer un original d’une reproduction en accordant une attention particulière à la forme, aux marques intérieures et extérieures et à l’épaisseur du métal au fond du bol.
La plupart des bols originaux auront beaucoup de couches de métal plus minces au fond, ce qui est quelque chose que vous voulez rechercher.
Choisir un bol en fonction de vos besoins spécifiques dépendra de votre choix d’utilisation.
Ces bols peuvent être utilisés à des fins de méditation, de mise à la terre ou de guérison physique. Ils peuvent même être utilisés avec d’autres instruments pour créer un effet plus profond.
Un bol plus grand produira des octaves profondes, qui conviendront probablement mieux à des fins de méditation.
Les petits bols permettront à l’utilisateur de produire des sons extrêmement puissants. Ces types de sons peuvent être extrêmement utiles lorsque vous essayez de chasser des maladies du corps.
Enfin, le bol de taille moyenne conviendra mieux à la mise à la terre.
Lorsqu’un bol chantant tibétain est frappé avec un maillet, il devrait produire une vibration et un son qui perdurent dans l’air pendant un certain temps.
Ce processus produira plusieurs couches de sons superposées avec des harmoniques et des harmoniques.
Lors du test du bol si les vibrations disparaissent rapidement et ne s’attardent pas, vous pouvez parier que vous n’avez pas affaire à un bol de qualité.
En outre, si le ton ne sonne que singulier ou vacille, il y a de fortes chances pour que vous ayez affaire à un imitation.
C’est pourquoi nous recommandons d’acheter uniquement auprès de vendeurs réputés (comme ceux ci-dessous!)
Voici une vidéo pour vous donner une idée de la façon d’utiliser un bol chantant tibétain, ainsi que de son son.
Tenir compte des facteurs ci-dessus est extrêmement important lorsque vous magasinez pour le bol chantant tibétain parfait.
Et c’est pourquoi vous trouverez ci-dessous une liste de bols chantants fabriqués avec des matériaux de qualité et contenant toutes les caractéristiques qui méritent d’être examinées.
Fonctionnalités:
Pour les personnes qui aiment faire de la musique, tout en réduisant leur stress et leur douleur, le bol chantant TOPFUND Chakra Rainbow Colour.
Le bol est construit à partir de la forme la plus pure (99,9%) de cristal de quartz.
Ce sont les couleurs vives et éclatantes de l’arc-en-ciel qui distinguent le bol chantant. En fait, il ne ressemble à aucun autre bol chantant sur le marché.
Les bols chantants tibétains peuvent jouer un rôle puissant dans une pratique de méditation ou de pleine conscience , et ils sont souvent utilisés dans des rituels de guérison et d’apaisement. Le meilleur bol chantant tibétain produit un son clair et résonnant qui dure longtemps, continuant de vibrer dans les airs longtemps après avoir été joué ou frappé.
Nous allons examiner les utilisations et les avantages de ces incroyables bols chantants, évaluer leur utilisation et examiner quelques-uns des meilleurs disponibles à ce jour. Les bols chantants tibétains peuvent ajouter beaucoup à une pratique de méditation , il est donc bon d’en savoir plus sur les techniques des bols chantants.
Les bols chantants tibétains sont des objets empreints de nombreux mythes et légendes, de sorte que certaines de leurs caractéristiques dépendent spécifiquement de vos attentes et de vos convictions.
Par exemple, de nombreux bols sont peints, gravés à l’eau-forte ou gravés de mots et de symboles conçus pour améliorer une pratique de méditation et conférer de la sagesse ou de la chance. Pour certains, il s’agit d’une caractéristique importante d’un bol chantant, alors que pour d’autres, il s’agit simplement de décoration.
Avant de commencer, si vous voulez apprendre à jouer aux bols chantants tibétains pour guérir, vous pouvez consulter le didacticiel vidéo Youtube de MassageASMR.
Table des matières
Le meilleur bol chantant tibétain est le bol chantant tibétain Silent Mind . Lorsque vous recherchez un bol chantant idéal, vous voulez vous assurer de la taille du bol et de la présence éventuelle d’un coussin et d’un maillet. Le bol chantant Silent Mind répond à tous ces critères car il est de taille convenable et vient également avec un coussin et un maillet.
1. Bol chantant tibétain Silent Mind : le meilleur choix de bols chantants tibétains
Ce bol chantant mesure 4 pouces, ce qui en fait une taille décente. La surface martelée à la main et la conception d’inspiration antique sont destinées à produire le son le plus clair et le meilleur possible. Elle est vendue à la fois comme instrument de musique et comme aide à la méditation.
Il a un maillet simple et un coussin et est facile à jouer et conçu pour les débutants. Le bol chantant tibétain Silent Mind n’est pas aussi décoré que certains, mais il produit un son magnifique et constitue un excellent choix pour ceux qui ont peu d’expérience avec les bols chantants.
2. Ensemble de bol chantant tibétain Ohm Store : Meilleur bol chantant tibétain pour les voyages
Ce bol chantant tibétain Ohm Store est très petit, mesure seulement 3,5 pouces, mais produit un son puissant, clair et résonnant, qui surprend par son son.
De plus, il chante en D, la fréquence du chakra sacré, ce qui est important pour aider les voyageurs à rester flexibles et ouverts à l’expérience, en établissant des liens nouveaux et plus profonds avec le monde qui les entoure et en maintenant un sentiment de bien-être. Cet ensemble comprend un coussin et un maillet en bois et est suffisamment petit pour voyager n’importe où.
3. Bol chantant DharmaObjects : Meilleur bol chantant tibétain pour offrir en cadeau
Le bol chantant de DharmaObjects est déjà emballé en cadeau, ce qui facilite les dons à vous-même et aux autres. Cet extraordinaire bol chantant de 5 pouces est traditionnellement fabriqué et martelé à la main.
L’ensemble comprend le bol chantant, un coussin en daim et un maillet en bois 2 en 1. Il a également une garantie de remboursement à 100%.
Les bols chantants sont de beaux objets, même pour ceux qui ne méditent pas, et celui-ci est attrayant, facile à jouer et produit de beaux sons, ce qui en fait un cadeau de bienvenue pour toutes sortes d’occasions, grandes et petites.
Il existe de nombreux types de bols chantants tibétains, quel bol chantant acheter?
Dans le guide d’achat, nous énumérons quelques caractéristiques clés que vous devez garder à l’esprit lorsque vous prenez une décision d’achat.
Bien qu’il puisse sembler intuitif qu’un bol plus petit produise un son plus puissant, cela n’est pas toujours vrai.
Le ton a autant à voir avec l’épaisseur du bol qu’avec la taille.
Aujourd’hui, nous examinons des petits bols qui peuvent tenir dans la main. La main est une excellente surface pour un bol chantant, car elle absorbe suffisamment de vibrations pour éviter les vibrations et les ronflements, tout en permettant aux côtés et au bord de chanter librement.
Le rôle d’un coussin est d’empêcher le bol de bouger lorsqu’il est frappé, et de vibrer ou de bourdonner sur une surface dure lorsqu’il sonne ou chante. Les coussins en forme d’anneau (ou en forme de beignet) sont préférés pour assurer la stabilité sans nuire au son de la cuvette.
Toutefois, les coussins carrés et les feutres feront la même chose, à condition que le coussin ne soit pas trop profond et ne touche pas les côtés du bol.
Le maillet est utilisé de deux manières: pour frapper (ou «prendre») le bol, ainsi que pour encercler le bord et produire le son de chant distinctif pour lequel les bols sont prisés. Les maillets sont traditionnellement fabriqués en bois, ce qui produit un son clair et agréable lors de la frappe.
Cependant, en chantant, le bois peut frotter contre le bord du bol avec un son désagréable, de sorte que beaucoup de maillets ont une seconde extrémité recouverte de daim ou de feutre.
L’extrémité en bois du maillet produira une harmonie plus élevée, tandis que l’extrémité en tissu produira la tonalité la plus basse (ou fondamentale).
Le défi le plus courant pour ceux qui utilisent d’abord un bol chantant tibétain est qu’il est difficile de le faire chanter. Cela est souvent décrit comme un défaut de la cuvette, alors qu’il s’agit en fait d’une technique imparfaite.
Pour commencer, il est utile de frapper d’abord le bol pour commencer sa vibration. Ensuite, passez votre maillet autour de l’extérieur de la jante avec un mouvement fluide et uniforme. Vous devez appuyer le maillet contre le bol, pas simplement l’écrémer.
Vous entendrez la fréquence augmenter et changer. Continuez à encercler le bol avec le maillet pour prolonger le son. La durée pendant laquelle un bol sonne ou chante après le retrait du maillet est un signe de bonne facture.
Un maillet en bois est préférable, car avec le temps, le bois aura une légère rainure usée à l’endroit où il se rencontre et se frotte sur le bord du bol.
Ce sillon est un signe de votre propre pratique constante lorsque vous maîtrisez la mécanique du corps, mais il aide également, au fil du temps, à guider et à renforcer le bon positionnement.
Cependant, un maillet en bois peut également glisser et frotter contre le bord, produisant un son déplaisant pendant que vous étudiez encore.
Et un maillet en bois peut également laisser une patine de terre sur le bord du bol; Certaines personnes aiment cette patine, car elle indique leur âge et leur utilisation, alors que d’autres préfèrent la nettoyer périodiquement.
Pendant que vous jouez avec votre bol et que vous apprenez à le faire chanter, essayez de le basculer vers vous et de l’éloigner de vous, afin d’entendre comment le son change.
Tenez-le près de votre bouche et formez des formes avec votre bouche, en entendant la façon dont les sons changent lorsque l’intérieur de votre bouche résonne avec le bol. Beaucoup de gens font cette partie de leur pratique de méditation et de guérison.
Traditionnellement, les bols chantants sont utilisés dans diverses pratiques religieuses et spirituelles dans tout l’Extrême-Orient et sont profondément liés aux traditions bouddhistes.
En Occident, bien que de nombreuses personnes utilisent les bols à chants tibétains simplement comme des sons ou des carillons attrayants pour noter l’heure ou attirer l’attention d’un groupe de personnes, elles sont associées à la pratique de la méditation .
Placez le bol sur un coussin ou sur une surface stable près de vous. Frappez le bol une fois. Concentrez-vous sur le son au fur et à mesure que celui-ci diminue, laissez-vous concentrer sur le son jusqu’à ce que vous ne puissiez plus l’entendre.
À ce stade, vous êtes libéré du monde extérieur. Si vous le souhaitez, vous pouvez le répéter une fois de plus à la fin de votre session pour ramener votre conscience au présent.
Cette activité demande un peu de pratique afin que vous puissiez vous y engager sans fendre votre attention. Dans votre posture de méditation, tenez un petit bol chantant dans votre main, soit juste au bout des doigts, soit dans la paume ouverte.
Avec votre autre main, frappez le bol avec le maillet une fois, puis passez le maillet autour du bord du bol pour le faire chanter. Utilisez votre bras entier dans ce mouvement, pas seulement le poignet. Essayez de produire un ton unique et uniforme à partir du bol et laissez la vibration pénétrer dans votre corps et vos pensées.
L’utilisation de bols chantants en méditation permet à votre cerveau d’atteindre plus rapidement l’état des ondes cérébrales thêta, ce qui atténue le stress et favorise la guérison et la créativité. Au fil du temps, un bol chantant tibétain peut vous aider à «entraîner» votre esprit à accéder plus rapidement et plus facilement à cet état.
Il a été démontré qu’ajouter un bol chantant à une pratique de méditation abaissait plus efficacement la pression artérielle et le rythme cardiaque que la méditation seule.
La vérité est que les bols chantants tibétains ne produisent pas une seule note pure; ils résonnent à plusieurs fréquences à la fois, produisant des intervalles multicouches. Des bols plus grands et plus profonds produiront plus d’harmoniques.
Ces structures sonores complexes sont souvent utilisées pour équilibrer les 7 chakras. Les ondes sonores produites par le bol forment des ondes sinusoïdales qui résonnent dans le corps, ouvrant et équilibrant les chakras . Le réglage pour chaque chakra est le suivant:
â € ¢ chakra racine: C
â € ¢ chakra sacré: D
â € ¢ chakra du plexus solaire: E
â € ¢ chakra du coeur: F
â € ¢ chakra de la gorge: G
â € ¢ chakra du troisième oeil: A
â € ¢ chakra de la couronne: B
Chaque bol a tendance à résonner naturellement sur une note légèrement différente, en fonction de la taille et de la forme du bol, du matériau dont il est composé, de l’épaisseur du métal et des incohérences ou impuretés de la fabrication.
De nombreux fabricants sont conscients de cet aspect des bols chantants tibétains et les accordent délibérément au fur et à mesure de leur fabrication.
Cependant, si vous ne savez pas sur quelle mélodie votre bol chante, la meilleure façon de le savoir est de télécharger une application de réglage d’instrument de musique pour votre téléphone. Il existe un certain nombre d’applications conçues pour le réglage des guitares et qui vous aideront à déterminer la note dominante de votre bol.
La mélodie d’un bol est déterminée par sa fabrication et ne peut être modifiée qu’en retirant la quantité de métal dans le bol, comme avec le papier de verre. Vous pouvez modifier temporairement le son d’un bol en ajoutant de l’eau (utilisez uniquement de l’eau distillée et ne laissez jamais d’eau dans le bol), mais la plupart des gens n’essayent pas d’altérer un bol pour obtenir le son qu’ils préfèrent.
Au lieu de cela, la meilleure pratique consiste à écouter le bol tel qu’il est, en laissant sa fréquence résonner dans votre corps, et à choisir le bol qui «parle» littéralement à vous. Quand les gens veulent activer différents chakras, ils utilisent le bol qui répond à ce besoin.
Cet ensemble de bol chantant de 4 pouces de Silent Mind est basé sur des motifs antiques tibétains. Il est livré avec un magnifique oreiller de bol chantant non amortissant cousu à la main et un gâche-crayon en cuir facile à jouer. Le bol lui-même est en bronze avec revêtement décoratif. Chaque bol chantant de Silent Mind est sélectionné, inspecté et contrôlé à la main pour en vérifier la qualité sonore avant expédition. Il produit une « chanson » riche et apaisante et est facile à jouer.
Bien que ces bols ne soient pas accordés lors de la fabrication, ils sont souvent accordés sur F, le chakra du cœur.
Le bol chantant antique tibétain Silent Mind est un excellent choix pour presque tout le monde. Les beaux dessins, l’attaquant bien conçu, le coussin attrayant et le son clair et résonnant font de ces bols chantants un bon choix pour les débutants et les praticiens expérimentés.
Les bols chantants Ohm Store sont fabriqués par des artisans népalais au pied des collines de l’Himalaya. Ce bol chantant de 3,5 pouces est martelé à la main dans le style traditionnel. Il est livré avec une gâche en bois et un coussin cousu à la main. Il produit un son riche et résonant à partir de la paume de votre main.
Ce bol sonne à environ 183,5 Hz, ou sol bémol. Il chante à environ 552 Hz, ou en bémol.
Ce bol chantant est petit, et pourtant, il produit un son beaucoup plus riche et puissant que celui auquel on pourrait s’attendre. C’est une excellente option pour les endroits où l’espace est un défi, par exemple en voyage, dans un camping-car, un véhicule de camping, un dortoir ou un espace de bureau partagé. C’est un beau petit bol de chant classique.
Le bol chantant tibétain de DharmaObjects est disponible dans une gamme de tailles, du plus petit au plus grand, et dans 8 couleurs différentes. L’ensemble est livré avec un maillet 2 en 1 avec daim et un coussin en forme de beignet cousu à la main. Les couleurs des coussins peuvent varier et ne sont pas nécessairement assorties à la couleur du bol. Ces bols chantants sont gravés à la main et peints avec «Om Mani Padme Hum» sur le visage, «Double Dorji» à l’intérieur pour la sagesse et la richesse, et un troisième œil au bas pour éliminer les obstacles. Chaque bol est sélectionné à la main et inspecté pour la qualité
Le bol de grande taille mesure environ 5 pouces de diamètre et 3 pouces de profondeur. Il peut supporter une « chanson » pendant 20-30 secondes, et différentes tailles de bols produiront des fréquences différentes. Il a une garantie de remboursement à 100%.
Le bol chantant DharmaObjects Tibetan Méditation Om Mani Padme Hum est un bon choix pour les débutants ou pour ceux qui recherchent un objet de décoration sans l’utiliser souvent. Même dans les photos du produit, il est possible de voir des défauts dans la peinture et des inégalités autour de la jante. Alors que certains bols produisent un son excellent et ont un bon maintien, il semble que le produit soit de fabrication incohérente et puisse se briser ou se détériorer facilement
Le bol chantant tibétain de Dharma Store mesure un peu moins de 4 pouces de diamètre. Le bol est disponible dans un choix de 8 couleurs. Il est livré avec un magnifique oreiller de bol chantant cousu à la main, un attaquant en bois et des drapeaux de prière bouddhistes tibétains. Le bol chantant du magasin Dharma est composé de sept métaux de bon augure et porte des symboles de bon augure pour la santé et le bonheur.
Il «sings» à environ F dièse et vient avec une garantie de remboursement de 30 jours.
Le bol à chanter tibétain Dharma Store est vraiment attrayant et serait un bon choix pour ceux qui vont utiliser le bol de temps en temps ou l’utiliser davantage pour jouer avec le maillet que pour chanter. Les imperfections autour du bord peuvent gêner la bonne résonance dans le bol, et il est fabriqué de manière incohérente.
Ce bol chantant de thérapie au yak de 4,5 pouces est fabriqué de manière traditionnelle dans une maison à bol chantante népalaise. Il est composé de sept métaux purs, dont le cuivre, le fer, l’étain, le plomb, le zinc, l’argent et l’or, selon des techniques tibétaines authentiques. La finition en or est martelée à la main. L’ensemble comprend un coussin en soie véritable, un maillet en bois et en cuir, un sac à cordon en soie véritable pour le rangement et la protection, et se présente dans une boîte cadeau faite à la main en papier Lokta.
La fréquence de ce bol est un C parfait, aligné avec votre chakra sacré, et il produit des sons durables.
Parce que cet ensemble contient le magnifique sac en soie ET la boîte en papier Lokta faite à la main, il semble être un cadeau extrêmement réfléchi et bienvenu pour ceux qui veulent apprendre à jouer du bol chantant et à améliorer leur pratique de la méditation. Bien sûr, vous pouvez toujours vous le donner aussi.
Le bol chantant tibétain Maha Bodhi est offert en tailles de 3 ou 5 pouces. Le bol est fabriqué à la main et peint à la main au Népal et en laiton de haute qualité.
L’ensemble comprend le bol, un coussin en soie pour chanteur tibétain, un maillet en bois et en daim, et une boîte-cadeau en papier Lokta faite à la main. Il est peint avec le mantra bouddhiste « Om Mani Padme Hum » qui appelle à la sagesse, à la compassion, à l’équanimité et au bonheur dans vos activités. C’est un commerce équitable.
Maha Bodhi dit que ce bol chante en C, mais dit aussi qu’il est réglé sur le chakra de la gorge, qui devrait être G. Il est probable que les différentes tailles de bols produisent différentes fréquences, ce qui expliquerait l’incohérence dans la description du produit .
L’ensemble de bols à chanter tibétains de Maha Bodhi est magnifique, fait main, négocié équitablement et prêt à être offert en cadeau. La société fournit un excellent service client et les bols sont merveilleusement décorés. Ceux-ci feraient un cadeau fantastique, ou une manière luxueuse d’ajouter un bol chantant à votre propre pratique de méditation.
Le bol chantant tibétain thamelmart mesure 4 pouces et est fabriqué à la main au Népal. Il est gravé à la main avec 8 symboles porte-bonheur bouddhistes tibétains, avec le double Dorji à l’intérieur pour indiquer la sagesse et la richesse, et le troisième œil sur le fond pour éliminer les obstacles.
Cet article est vendu par plusieurs vendeurs sur Amazon, ce qui entraîne une certaine confusion quant à ce qui est exactement inclus dans l’ensemble. Le texte affirme qu’un coussin de bol chantant tibétain est inclus, bien qu’il n’y ait pas de coussin dans les images du produit, mais certains acheteurs en ont reçu un. Certains acheteurs ont également reçu des drapeaux de prière tibétains. Il est regrettable qu’il y ait une certaine confusion quant à ce qui est exactement inclus dans cet ensemble.
En raison de la multiplication des vendeurs qui répondent aux questions et aux offres de modification, ainsi que des produits défectueux reçus, il est difficile de recommander le bol chantant tibétain thamelmart pour le moment. Peut-être y aura-t-il plus de clarté et une meilleure communication à l’avenir.
Le magnifique bol chantant en laiton de Being Zen mesure 30 cm et porte l’inscription «Om Mani Padme Hum». Il est importé du Népal et constitue un accessoire de choix pour la méditation ou la décoration d’intérieur. Il est livré avec une gâche en bois et en tissu et un coussin cousus, emballés dans une jolie boîte-cadeau. BeingZen soutient ce bol chantant avec une garantie de remboursement de 30 jours.
Ce bol chantant est accordé sur B, pour le chakra couronne.
Ce magnifique bol est en laiton massif et extrêmement bien fait par des artisans du Népal. La décoration harmonieuse, les chants résonnants et les accords parfaits en font un bol chantant tibétain tout à fait exceptionnel.
Les bols chantants tibétains de DharmaObjects sont livrés avec les symboles OM ou OM MANI et dans un choix de sept couleurs. Ces bols mesurent 4 pouces. Ils sont sélectionnés et inspectés à la main pour la qualité sonore avant leur expédition. L’ensemble comprend un maillet en bois de rose, un coussin de brocart et un sac de transport en brocart, bien que le coussin et le sac de bol chantant tibétain ne correspondent peut-être pas. Il vient avec une garantie de remboursement de 30 jours.
Ces bols sont accordés à la note F pour le chakra du cœur.
Voici un bel ensemble de bols de chant tibétains de DharmaObjects qui serait un accessoire attrayant et un cadeau formidable. La qualité est un peu incohérente, ce qui peut affecter la façon dont certains bols chantent.
Voici un bel ensemble de bols de chant tibétains de DharmaObjects qui serait un accessoire attrayant et un cadeau formidable. La qualité est un peu incohérente, ce qui peut affecter la façon dont certains bols chantent.
La légende du bol chantant aux 7 métaux est agréable, car elle correspond aux 7 planètes du système solaire connues à l’époque et aux 7 chakras du corps.
Aujourd’hui, les bols chantants tibétains incluent souvent ces métaux pour être à la hauteur du mythe.
Cependant, il est plus probable que les tests effectués sur ces anciens bols aient révélé la présence d’imperfections dans tous les métaux au début du processus de fabrication et non en raison d’une signification religieuse.
Les meilleures cloches sonnent sont en alliages, comprenant généralement du cuivre, du zinc et de l’étain, et les premières cloches étaient en bronze ou en laiton. En fait, un alliage de cuivre et d’étain est si commun et utile pour ses propriétés acoustiques qu’on l’appelle «métal en sonnette».
En vérité, le matériau de la cuvette importe moins que la façon dont vous vous connectez au son et la façon dont il vous affecte.
La plupart des gens qui incorporent des bols chantants tibétains à leur méditation chakra recueillent 7 ensembles de bols chantants chakra, chacun étant réglé avec le chakra correspondant.
Pendant la méditation, l’action de dessiner un cercle autour de la cloche pour la faire chanter correspond à la roue d’énergie dans le corps, et le son de la cloche vibre au diapason des ondes de l’énergie de ce chakra, libérant ainsi un flux plus important.
La méditation progresse avec un bol pour chaque chakra, puis les 7 bols sonnent à la fin de la pratique.
De manière générale, lorsqu’on utilise un bol chantant tibétain pour la guérison physique, le bol est placé sur la partie du corps touchée et le receveur se détend pendant qu’une autre personne le fait chanter, une énergie vibrante profondément dans le corps.
Pour les affections générales, un grand bol est souvent placé sur la poitrine ou la plante des pieds. Le destinataire a besoin de se détendre et de permettre au son de pénétrer profondément. Cette pratique ne se fait généralement pas seule ni sur soi-même, mais est pratiquée par une personne expérimentée.
Le meilleur bol chantant tibétain, à notre avis, doit être le bol chantant tibétain Silent Mind . Ce bol chantant en laiton mesure 4 pouces, est joliment décoré de motifs méditatifs et produit un son incroyablement riche et résonnant.
Il est fait à la main, livré avec un attaquant en bois, un coussin joliment brodé et emballé dans une jolie boîte. Le bol crée un son paisible et relaxant lorsqu’il est joué ou frappé au bord.
La meilleure partie est qu’il ne vous faut qu’environ 15 minutes pour bien maîtriser le jeu, ce qui en fait le bol chantant idéal pour les débutants.