J’ai souvent mentionné les blocages énergétiques dans mes articles . J’ai souvent supposé que tout le monde savait ce qu’ils étaient. Aujourd’hui, il est temps d’y remédier avec cet article où je vous présente le sujet de manière un peu plus détaillée.

Que sont les blocages énergétiques et pourquoi est-il si important de les reconnaître? Le bloc d’énergie ne permet pas à la personne de vivre tranquillement et à son plein potentiel. C’est un véritable obstacle à surmonter mais malheureusement, trop souvent, ils ne savent même pas le reconnaître. Nous vivons donc dans une cage sans le savoir et nous sommes convaincus que telle est notre réalité. Vous comprenez bien que les blocages énergétiques doivent être dissous pour prendre conscience de qui nous sommes vraiment et comment nous pouvons nous développer dans la vie.

Que sont les blocages énergétiques

Un bloc d’énergie, donc l’énergie qui au lieu de circuler librement stagne en un point provoquant l’ immobilité et la rigidité physique et mentale. Cela peut se produire dans diverses parties du corps, ce qui entraîne divers types de problèmes. Parfois, il arrive que certains problèmes apparemment non liés proviennent plutôt du même bloc.

L’un des blocs d’énergie les plus courants est celui qui empêche une communication correcte. Sur le plan physique, il est perçu comme une raideur au niveau du cou, du visage et des maux de tête. Faites attention à ne pas les confondre avec des symptômes médicaux ou mieux, si vous en souffrez clairement, consultez d’abord votre médecin. Il est souvent le premier à vous informer: le stress est à l’origine de ce symptôme. Sur le plan mental, en fait, vous vous sentez toujours stressé, vous ressentez un sentiment d’inadéquation envers les autres. Par conséquent, vous ne pouvez pas communiquer couramment avec les autres, alternant des moments de peur avec des moments de méfiance.

Un blocage énergétique ou émotionnel inutile à dire vous empêche de vivre pleinement. Si vous commencez à analyser votre corps, vous remarquerez qu’il y a des mouvements que vous avez du mal ou que vous faites, peut-être que la respiration est difficile.

Comment se forment les blocs d’énergie

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles des blocs d’énergie se forment. Ils peuvent souvent être des traumatismes physiques ou émotionnels. Les traumatismes les plus graves se forment souvent pendant l’enfance, lorsque l’individu est particulièrement sensible. Ce qui les cause peut être de véritables affrontements physiques, mais aussi des menaces verbales et des discussions.

Lorsque le corps se sent en danger, il se prépare à se défendre ou à inverser l’attaque. Nous le faisons en retenant votre souffle. Nous nous raidissons pour nous protéger et cela provoque clairement les ruptures. Si au début un bloc d’énergie peut être utile à l’autodéfense, au bout d’un moment il n’apporte rien de bon et il faut le retirer.

Quelles sont les conséquences des blocages énergétiques?

D’un point de vue physique, le bloc d’énergie affecte négativement le corps. L’énergie ne circule plus librement et ne nourrit pas correctement les différents organes. Ici, nous nous sentons faibles et nous pouvons avoir une série de troubles qui, s’ils ne sont pas reconnus, peuvent entraîner des conséquences plus graves. Des troubles et des maladies apparaissent. Souvent, cela commence par de petits symptômes, mais il s’aggrave avec le temps.

Même les émotions négatives sont souvent le signe que quelque chose est bloqué. Comme être particulièrement rancunier ou avoir des crises de colère soudaines. L’énergie ne passe probablement pas en bonne santé du corps.

Une fois les blocs d’énergie dissous, il est possible de retrouver la bonne relation avec son corps et son esprit. On commence à ne plus se déprécier, par exemple, on devient beaucoup plus ouvert à la vie et aux expériences.

Comment éliminer les blocages énergétiques

Il existe plusieurs façons de travailler sur les blocages émotionnels afin de les supprimer. Certes, le premier que je recommande est la cristallothérapie. Cependant, vous pouvez l’intégrer à de nombreuses autres pratiques, par exemple, il existe différents types de méditation adaptés à cet effet. Même des exercices de respiration simples peuvent être d’une grande aide.

1. Respiration consciente

Commençons par une respiration consciente, libre et facile. Il ne s’agit pas seulement de respirer mais de respirer l’énergie qui vous fait prendre conscience de vous-même et de vos sentiments. Pour beaucoup, c’est une chose si simple qu’elle n’est pas vraiment prise en considération en ce qui concerne les blocages énergétiques. En réalité, cependant, c’est la première étape car l’énergie absorbée aide à desserrer les blocs. Vous pouvez décider de pratiquer vos exercices en position couchée ou assise. Le premier cas n’est certainement pas recommandé si vous avez tendance à vous endormir.

2. Cristallothérapie

Avec la thérapie par les cristaux, vous pouvez définitivement éliminer les blocages énergétiques. Les pierres doivent en effet être choisies en fonction du problème et évidemment du point spécifique à traiter. L’ œil de tigre par exemple travaille à la hauteur de la base de la colonne vertébrale, sur la kundalini et le premier chakra . L’idéal si les blocs d’énergie sont à la hauteur de ce centre car cela permet de supprimer les blocs liés à l’instinct de survie (manquant ou trop accentué) ou à la capacité à se sentir enraciné dans un lieu (ou ténacité excessive à ne voulant jamais quitter votre nid).

Le quartz rose fonctionne à la place sur le chakra du cœur et peut être d’une grande aide si vous montrez un bloc à sa hauteur. Dans ce cas, il peut y avoir divers symptômes tels que: incapacité d’exprimer des sentiments ou des manifestations affectives contraires aux personnes qui ne le souhaitent pas, indifférence envers les autres ou trop d’attentions qui conduisent à une dévaluation de sa propre personne, etc.

3. Reiki

J’ai déjà beaucoup parlé du Reiki ici sur le blog. Cette ancienne discipline énergétique vous permet de supprimer les blocages énergétiques. Vous pouvez décider de deux manières. La première consiste à vous faire soigner par un opérateur qualifié de Reiki, la seconde à prendre vous-même les niveaux de Reiki afin que vous puissiez travailler sur vous.

Avec le Reiki, vous n’avez pas à travailler intensivement sur un bloc d’énergie, mais pendant le traitement, ce sera l’énergie elle-même qui ira là où elle doit aller, vous n’avez pas besoin de la conduire.

4. Méditation

La méditation de pleine conscience est l’une des plus connues car c’est une méditation de conscience. Il vous aide à vivre le présent en l’acceptant. Clairement ce n’est pas le seul, il y a tellement de différents types de méditation qui peuvent vous être utiles à cet effet .

5. Autres techniques …

Vous pouvez faire beaucoup plus pour éliminer les blocages énergétiques. Par exemple, il y a l’ acupuncture , vous la connaissez sûrement déjà au moins par son nom. Dans ce cas, vous ne pouvez pas vous soigner absolument car seul un médecin spécialisé peut le pratiquer. Vous pouvez même commencer à pratiquer le yoga , dont les avantages sont désormais connus de la plupart des gens.