La force des Top People réside avant tout dans leur grande énergie vitale qui les éloigne, du moins en partie, du passage du temps; En fait, il n’y a pas beaucoup de différence entre un sujet de premier plan et un jeune de 20 ans sans problèmes particuliers, mais les différences sont amplifiées à mesure que l’énergie vitale grandit (voir Être doux peut suffire? ).
L’énergie vitale est la soif de vie, ce qui veut que vous viviez au maximum, c’est l’intensité avec laquelle vous vivez votre temps, en essayant de le relier à tout moment à ce que vous aimez.
Si vous voulez, c’est une généralisation de la libido ; Jung s’est déjà éloigné de l’interprétation freudienne d’origine dans une clé sexuelle; il est toujours logique de partir du concept d’ énergie sexuelle car tout le monde le sait. Tout le monde, par exemple, est bien conscient du fait que l’énergie sexuelle de deux personnes âgées qui s’aiment en se tenant par la main sur un banc est certainement inférieure à celle de deux jeunes amants qui vivent une nuit de passion. De même, il s’avère que beaucoup de gens sont bien plus charmants que ce que la vie nous offre d’autres (ce qui en ce sens doit être considéré comme « ancien »).
De l’analogie avec l’énergie sexuelle, on peut comprendre que
L’énergie vitale est la mesure de la capacité à aimer .
Pas tellement le sexe ou le partenaire, mais la vie dans sa myriade de situations.
Beaucoup de ceux qui manquent d’énergie vitale voient ce concept de manière négative, probablement plus par envie que pour des raisons rationnelles. Nous réfléchissons en fait sur le fait que chacun d’entre nous sait reconnaître les choix de vie ayant un faible impact existentiel; un peu comme dans la course il y a ceux qui s’entraînent bien et ceux qui courent un peu dans le parc et ceux qui bougent finalement à la course, mais qui marcheraient plus vite. Chacun a sa propre vitesse d’horloge , mais tout le monde peut reconnaître celle des autres.
En passant de la course à la vie, les choses ne changent pas beaucoup, même si, curieusement, il peut arriver que certains considèrent leur vitesse d’horloge optimale, même s’ils vivent comme un paresseux.
Existentiellement, une personne « plutôt » active, mais pas tout au plus, reconnaît toutefois que passer un après-midi assis sur un banc dans le parc de la ville à regarder les passants ne est pas le meilleur choix. Si le « panchinaro » est toujours dit serein, beaucoup d’entre nous diront qu’ils préfèrent avoir plus d’énergie vitale. Un peu comme quelqu’un qui préfère le bonheur à la simple sérénité; En fait, les personnes «satisfaites» de la sérénité ont généralement une énergie vitale basse.
À l’instar des performances d’un sportif, l’énergie vitale s’éteint avec le temps, mais chez un sujet de premier plan, elle s’éteint moins. Un exemple classique. Au lycée, j’avais une compagnie d’amis formidables, un véritable objet d’amour: nous étions toujours ensemble, nous organisions des matchs de football sans fin, à l’école nous nous amusions, nous organisions des fêtes, des blagues, etc. Après le lycée, tout le monde a choisi sa faculté, ils ont commencé à voir moins et les réunions sont devenues moins « vitales ». Vous pouvez organiser un voyage avec vos femmes (qui n’étaient pas dans le groupe et certaines n’étaient pas « compatibles »), mais le 
les blagues ont été remplacées par des discours sur le travail ou le sport, les matches de football « à pied », les sorties ont été conditionnées par les petits enfants de certains etc.
Il n’y avait rien de mal à cela, mais j’ai senti que la vie en tant que vie de 7 ans, après avoir perdu quelque chose, je le sentais « à partir de vieux » Entre temps, j’avais construit d’autres objets d’amour que je n’aurais pas dû vivre pour ces jours-là entre amis adultes (et non plus un objet d’amour). Alors je suis parti et en tout cas, pour être juste, j’ai ajouté l’explication; beaucoup ne comprenaient pas, certains m’ont même dit de grandir, mais avec un sourire, j’ai répondu que « vieillir ne grandit pas ».
La morale est que l’intensité de notre vie dépend des objets d’amour et de l’énergie vitale avec laquelle nous parvenons à les vivre. Sans objets d’amour, il n’y a pas d’intensité maximale: c’est comme être avec une belle femme qu’on n’aime pas; cela peut être très agréable, mais s’il n’y a pas d’amour, ce n’est pas le meilleur.
Comme, comment augmenter l’énergie vitale
Voici une « formation » en trois points pour augmenter l’énergie vitale.
1) Le premier point est immédiat: en construisant des objets d’amour à partir de ses passe – temps , de ses propres intérêts, de ce que l’on considère comme agréable (donc de ce qui a été jugé positif). Sur les quatre points qui caractérisent un objet d’amour ( connaissance , stabilité, fréquence et indépendance ), les deux premiers peuvent être critiques pour ceux qui ont peu d’énergie vitale, nous devrons d’abord les « forcer » et les faire les deux autres points de notre formation peuvent être utiles. Dans un certain sens, le premier point concerne la réalisation pratique de la capacité à aimer du sujet : ne pas se focaliser sur un seul objet de l’amour dans la vie (souvent le résultat d’un conditionnement subit), mais savoir comment en introduire de nouveaux (ce qui indépendance typique des vrais objets d’amour).
2) Ne vivez pas votre objet d’amour seul, mais socialisez ! La raison est simple: d’autres nous poussent quand nous voudrions nous arrêter. Considérez le fait que de nombreux chiens « forcent » le propriétaire avec ses yeux, son comportement est de les amener à sortir pour une promenade, même lorsque le désir du propriétaire de sortir est « zéro ». Cet exemple montre clairement que des amis partiels (c’est-à-dire se rapportant à l’objet de l’amour) peuvent nous aider à « bouger », nous prêtant une partie de leur énergie vitale. Évidemment, vous ne devriez pas commettre l’erreur classique de rechercher de nouvelles connaissances « de votre propre point de vue », c’est-à-dire de proposer des actions qui ne s’intéressent pas du tout (par exemple, je propose d’aller à l’opéra à ceux qui n’aiment que le rock!); pratiquement, tous les introvertis et ceux qui ont du mal à trouver des amis peuvent dire que « se faire un nouvel ami » revient à leur vendre quelque chose, les laissant satisfaits du contrat: si vous essayez de leur vendre quelque chose qui ne les intéresse pas, vous êtes condamnés et vous reste seul. Si, par exemple, vous aimez un certain sport et que vos connaissances ont un style de vie sédentaire, sortez de votre environnement, trouvez où vous pouvez pratiquer dans votre ville, le club qui fait référence à ce sport, inscrivez-vous et participez!
3) avoir des objectifs . La réalisation d’objectifs (qui, je le rappelle, ne sont pas des rêves , typiques des romantiques) réaliste et quelque peu stimulante force le sujet à vivre l’objet de l’amour avec une plus grande continuité. Si l’objectif est commun à certains amis, les points 2 et 3 de la formation sont en synergie.