Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

La honte, le blâme, le manque de respect, la trahison et le refus d'affection endommagent les racines à partir desquelles l'amour se développe.

En règle générale, ce n’est pas un acte sexuel ou romantique spécifique qui cause le plus de douleur à nos proches et qui porte préjudice à nos relations. Le pire de la douleur et des dommages est causé par notre tromperie continue, notre distanciation émotionnelle, nos secrets et les conséquences perte de confiance relationnelle. Pour nos partenaires, la douleur et la perte émotionnelles associées à la rupture de la confiance sont beaucoup plus angoissantes et durables que toute égarement physique ou émotionnel que nous ayons fait. Les conséquences de notre trahison commencent et se terminent par une confiance brisée. Et ces conséquences ne s'atténuent que lorsque la confiance est rétablie. Ce n’est que lorsque nous aurons regagné la confiance de notre partenaire que nous parviendrons à sortir de la niche.

Tâche d'aujourd'hui
Ne dites pas de nouveaux mensonges et ne gardez aucun nouveau secret à votre partenaire ou à quiconque. Faites attention à ce que vous ressentez pour être honnête.