La rationalisation est le processus consistant à ne pas percevoir la réalité, mais à la plier pour qu’elle corresponde à ses désirs.
L'auteur William Faulkner, lauréat du prix Nobel et Pulitzer, a écrit un jour: «L'ingéniosité a apparemment été donnée à l'homme afin qu'il puisse se fournir dans les crises avec des formes et des sons avec lesquels se protéger de la vérité. C'est un langage fleuri, mais la récupération des dépendants du sexe et du porno comprend presque toujours le point, car nous sommes très, très bons pour éviter la vérité. À cette fin, nous nous racontons (et nous nous persuadons d'y croire) toutes sortes de mensonges et de rationalisations insensés pour justifier nos comportements addictifs.
Tâche d'aujourd'hui
Faites attention à vos comportements (tous) et aux rationalisations qui les sous-tendent.