Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et récupération des dépendances sexuelles et pornographiques. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

Prétendre qu'un problème n'est pas un problème ne le fera pas disparaître.

Les toxicomanes du sexe et du porno sont les maîtres du déni. Nous blâmons, nous justifions, nous rationalisons et nous minimisons. Essentiellement, nous examinons nos actions problématiques et décidons unilatéralement que non, elles ne sont pas vraiment si problématiques. On se dit des mensonges comme:

• Je ne suis pas différent de toute autre personne célibataire dans le monde d'aujourd'hui. Nous sommes tous connectés aux applications de raccordement 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, en attendant que nos iPhones bourdonnent et nous fassent savoir que quelqu'un veut avoir des relations sexuelles.
• Être sexuel avec plusieurs personnes en une seule journée est normal, ou peut-être suis-je simplement mieux à brancher que les autres.
• Ce que je fais avec le porno n'est pas un gros problème, et les gens qui le pensent ne sont que des prudes.

Tâche pour aujourd'hui
Identifiez au moins une manière dont vous avez nié la nature et les conséquences de vos actes sexuels. Partagez ensuite cela avec quelqu'un de votre réseau de support et demandez des commentaires.