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Tami VerHelst

Hier, je faisais du trail, et j'ai remarqué que je pouvais regarder devant moi où je voulais aller plutôt que de simplement regarder l'endroit juste en face de moi. Le sentier était rocailleux et avait des virages, mais j'ai réussi à mettre en œuvre une leçon que mon père m'avait enseignée plusieurs années plus tôt.

Quand mon père m'a appris à conduire une moto, il a continué à me percer pour que je devais «regarder où je voulais aller». Il m'a dit que si je regardais l'arbre, je conduirais dans l'arbre. De toute évidence, ce ne serait pas un bon choix. Alors plutôt que de regarder le point de la courbe qui était directement devant moi, j'ai regardé en direction de la fin de la courbe vers l'endroit où je voulais aller. Mon cerveau a fait les ajustements pour que je puisse (avec succès) négocier la courbe.

En faisant du trail, j'ai réalisé que je faisais la même chose avec le sentier accidenté – les pieds dansent sur les rochers mais ne trébuchent pas ni ne tombent même si j'étais concentré à quelques mètres de là où j'étais.

J'ai également été frappé par la façon dont cela était vrai pour moi pendant le rétablissement. Je devais regarder où je voulais aller. Mon cerveau (enfin, les personnes formidables que j'ai eues dans ma vie pour m'aider, ainsi que ma puissance supérieure et mon programme en 12 étapes) m'ont guidé le long du chemin. Et je dirais que cela s'est passé avec succès, car je suis resté et je reste sobre.

Donc hier, quand j'ai atteint le sommet de la montagne, après avoir eu cette réalisation, je me suis arrêté et j'ai pris un moment pour y réfléchir et voir où j'étais – la beauté de ce chemin – et ce fut un moment merveilleux . Et puis je suis reparti en bas de la montagne, regardant devant moi où je voulais aller, tout comme je le fais avec ma récupération.

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Ce message a été initialement publié sur ce lien. Il est reproduit ici avec la permission de l'auteur.

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