Vis comme si tu allais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre pour toujours.
Les signes courants de dépendance à l'amour comprennent:
- Utiliser l'intensité romantique pour échapper au stress et à d'autres formes d'inconfort émotionnel.
- Se méprendre sur l'intensité sexuelle ou romantique pour l'amour et l'intimité authentique et durable.
- Lutter pour maintenir l'intensité sexuelle / romantique d'une relation existante.
- Se sentir désespéré et seul quand il n'est pas en couple.
- Utiliser le sexe, la séduction et la manipulation pour accrocher ou s'accrocher à un partenaire.
- Utiliser le sexe ou la pornographie anonyme pour éviter d'avoir «besoin» de quelqu'un
- Abandonner les relations pour toujours, puis chercher une autre relation.
- Renoncer à ses intérêts personnels et à ses croyances pour accrocher ou garder un partenaire romantique.
- Sauter les engagements pour rechercher une nouvelle relation ou corriger une relation existante.
- Chercher une nouvelle relation tout en étant toujours en couple.
- Feindre de l'intérêt pour des activités peu agréables pour accrocher ou garder un partenaire romantique.
- Choisir des partenaires qui sont émotionnellement indisponibles, dépendants, violents verbalement, violents physiquement, etc.
Tâche d'aujourd'hui
Examinez votre histoire sexuelle et romantique et recherchez des signes de dépendance à l'amour. Partagez ce que vous trouvez en thérapie ou lors d'une réunion en 12 étapes.