Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et récupération des dépendances sexuelles et pornographiques. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

"C'était une erreur", avez-vous dit. Mais la chose cruelle était, c'était comme si l'erreur était la mienne, pour te faire confiance.

De nombreux toxicomanes du sexe et du porno pensent qu'une pénétration complète est nécessaire avant qu'une activité ne soit qualifiée de sexe et, à son tour, d'infidélité. Nous disons des choses comme: "S'il n'y a pas de pénétration, ce n'est pas du sexe, et si ce n'est pas du sexe, ce n'est pas de la triche." Indépendamment de nos pensées sur la question, nous savons dans nos cœurs que notre partenaire aimant voit les choses différemment. En ce qui concerne notre autre significatif, les travaux manuels, le sexe oral (à la fois donner et recevoir), les caresses, les relations sexuelles et même le simple flirt peuvent être qualifiés d'activité sexuelle / romantique et de tricherie. Nous devons nous demander: "Si mon autre significatif pouvait surveiller tout mon comportement, y a-t-il des parties auxquelles il ou elle s'opposerait?" Si la réponse à cette question est oui, alors ce que nous faisons est presque certainement considéré comme une infidélité, même si nous aimerions penser que non.

Tâche pour aujourd'hui
Démystifiez au moins un mensonge que vous vous êtes dit pour justifier votre comportement addictif.