Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

La dépendance est un demi-suicide où vous tuez lentement votre âme avec une substance ou un comportement toxique.

Les accros du sexe et du porno partagent certaines caractéristiques. L'un de ces traits communs est que la qualité désespérée de notre besoin (se sentir voulu, nécessaire, validé, valable, etc.) rend impossible la véritable intimité – la seule chose qui peut réellement répondre à ces besoins. Plutôt que de chercher et de travailler pour développer un lien émotionnel et une intimité avec une autre personne, nous cherchons compulsivement la solution miracle que nous obtenons avec le sexe ou la pornographie. Ensuite, dès que l’action sexuelle est terminée, parce que nos besoins n’ont pas vraiment été satisfaits, nous revenons là où nous avons commencé. C’est comme essayer de calmer la faim physique avec un sac de croustilles. Cela peut satisfaire notre envie de nourriture sur le moment, mais nous obtenons très peu de nourriture durable, donc nous avons à nouveau faim peu de temps après.

Tâche d'aujourd'hui
Trouvez un moyen de nourrir votre âme plutôt que de vous fier à la solution miracle.