Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

Pour certains accros au sexe et au porno, la masturbation est le seul rapport sexuel qu'ils aient avec une personne qui leur tient à cœur.

La comédienne Lily Tomlin a déclaré: «Nous avons des raisons de croire que l'homme a d'abord marché debout pour libérer ses mains pour la masturbation.» Et elle a peut-être raison. Cela dit, pour beaucoup de gens, la masturbation ne se limite pas au plaisir de soi. Pour certains dépendants du sexe et de la pornographie en convalescence, la masturbation peut être une activité saine et extérieure, en les aidant à créer des attachements sexuels et romantiques sains et non compulsifs. Par exemple, être tenu en se masturbant peut être un acte profondément intime qui aide à établir une connexion. Cela dit, de nombreux accros au sexe et à la pornographie ont tendance à avoir du mal avec la masturbation compulsive et, généralement, elle doit être placée dans le cercle / la limite interne ou intermédiaire. Lorsqu'il y a confusion à propos de la masturbation, il vaut mieux faire preuve de prudence.

Tâche d'aujourd'hui
Réfléchissez à la question de savoir si la masturbation pourrait être une partie saine de votre rétablissement et, le cas échéant, comment cela pourrait se produire.