Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur. Cliquez sur l'image de la couverture du livre pour acheter le livre sur Amazon.

Je suis étonné de voir combien de mes problèmes – dont la plupart n'avaient rien à voir avec ma dépendance, pensais-je – sont devenus gérables ou ont tout simplement disparu depuis que je suis devenu sobre.

En tant que dépendants du sexe et du porno, nous comprenons généralement que notre dépendance a créé des problèmes avec nos relations et peut-être notre santé physique (MST, grossesses non désirées, etc.) Ce que nous ne comprenons souvent pas, c'est que notre dépendance fait des ravages dans tout aspects de nos vies. Notre manque de concentration au travail nous maintient sous-employés ou nous fait renvoyer. Nous n'entretenons plus nos cours et nos maisons, ce qui dérange nos familles et nos voisins. On arrête d'aller au gymnase et on devient mou. Notre moitié, nos enfants et nos amis se sentent exclus parce que nous ne faisons pas attention à eux. Fondamentalement, nous sommes tellement intéressés par les comportements sexuellement compulsifs que nous oublions tout simplement de vivre la vie. Et parce que nous ne sommes pas concentrés sur notre vie, nos vies diminuent et se détériorent.

Tâche d'aujourd'hui
Identifiez trois conséquences non sexuelles et non romantiques que vous avez subies dans votre dépendance. Partagez ces conséquences avec votre thérapeute ou lors d'une réunion en 12 étapes.