Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

Si vous avez besoin d'une analogie pour la dépendance, imaginez vivre sans air. Alors imaginez quelque chose de pire.

Quand on dit les mots dépendance au sexe pour les personnes non dépendantes, la réponse réflexe est souvent quelque chose comme: «Hé, ça a l'air amusant. Enregistre-moi." En vérité, la dépendance au sexe et au porno est le contraire du plaisir. Ils sont remplis de désespoir et de solitude, et ils mènent à la honte, à la dépression, à l'anxiété et à une grande variété de conséquences négatives, comme toute autre forme de dépendance. La dépendance au sexe et au porno ne consiste pas plus à passer un bon moment que l'alcoolisme et la toxicomanie à passer un bon moment.

Tâche d'aujourd'hui
Énumérez trois façons dont votre dépendance vous a éloigné du plaisir et du plaisir.