Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur. Cliquez sur l'image de la couverture du livre pour acheter le livre sur Amazon.

Tant que nous ne faisons pas face à nos ombres, elles nous hanteront.

L’objectif de l’étape 4 est que nous examinions attentivement nos problèmes et notre rôle dans la création de ces problèmes. Après avoir travaillé l'étape 4, nous nous rendons compte que nous ne sommes pas des victimes; au lieu de cela, nous participons activement au désordre que sont devenus nos vies. Et croyez-le ou non, cette réalisation est habilitant. En fait, bon nombre d'entre nous désignent l'étape 4 comme le tournant de notre rétablissement. Avant de passer à l'étape 4, nous luttions contre des facteurs externes – d'autres personnes, des événements et des organisations qui «nous ont conduits à la dépendance». Au moment où nous en avons terminé avec l'étape 4, nous savons que le véritable ennemi vit à l'intérieur. Nous comprenons que nous, pas les autres, sommes la cause de notre misère. Notre dépendance nous appartient et à personne d'autre.

Tâche d'aujourd'hui
Arrêtez de blâmer les autres pour vos comportements sexuels problématiques.