Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur. Cliquez sur l'image de la couverture du livre pour acheter le livre sur Amazon.

L'auto-réflexion honnête ouvre l'esprit à la reprogrammation, au changement, au succès et à la liberté.

Souvent, en tant que toxicomanes en rétablissement du sexe et du porno, nous redoutons l'idée de l'étape 4, de faire un inventaire moral intrépide et intrépide de nous-mêmes. Pour cette raison, nous pouvons essayer de retarder l'étape 4. Certains d'entre nous pourraient arrêter complètement de travailler les étapes, décidant que nous pouvons rester sobres lors des réunions seuls. D'autres pourraient créer une excuse après une excuse pour tergiverser – prétendre que nous sommes bloqués sur les étapes 2 et 3, choisir de nous concentrer sur notre carrière ou notre relation, changer de sponsor parce que l'ancien semble trop insistant, etc. Quelles que soient nos raisons, ne fonctionne pas Étape 4 nous laisse coincés dans une ornière, ne progressant ni en avant ni en arrière dans notre rétablissement. Lorsque cela se produit, nous devons comprendre que la quatrième étape est la clé de la croissance interne et de la sobriété durable. Après tout, les étapes 5 à 9 – les étapes de guérison – s'appuient toutes sur le travail que nous faisons à l'étape 4.

Tâche d'aujourd'hui
Choisissez de ne pas craindre l'auto-réflexion. Au lieu de cela, considérez-le comme une voie vers la croissance.