Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

C'est simple à oublier, facile à croire que rien ne s'est passé.

Les addictions concernent la manipulation de la neurochimie, et cela peut arriver avec ou sans une substance ou un comportement addictif. Les toxicomanes du sexe et du porno en particulier «se défoncent» davantage sur la base de fantasmes et de préparations rituelles qu'autre chose. En fait, nous éprouvons plus de plaisir et d'évasion en anticipant, en poursuivant et en nous préparant au sexe que par l'acte sexuel lui-même. Nous avons même un nom pour cette condition, en la désignant comme la bulle ou la transe. Pour nous, s'engager dans un acte sexuel et atteindre l'orgasme en fait termine le haut et nous replonge dans le monde réel, où nous devons à nouveau affronter la vie et tous ses problèmes, ce que nous essayions d'éviter et d'échapper en premier lieu.

Tâche d'aujourd'hui
Faites attention à vos pensées sexuelles pour pouvoir intervenir avant vous vous trouvez dans la bulle / transe.