Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

Grandir, c'est accepter la vulnérabilité.

L'expert en bonheur Brené Brown a écrit: «Accepter nos vulnérabilités est risqué mais pas aussi dangereux que de renoncer à l'amour, à l'appartenance et à la joie – les expériences qui nous rendent les plus vulnérables.» En d'autres termes, pour développer une relation vraiment et joyeusement intime, les toxicomanes en rétablissement du sexe et du porno doivent surmonter la peur, la honte et l'image de soi déformée, permettant aux autres de nous voir tels que nous sommes vraiment. Ce n'est qu'après que cela se produit qu'une connexion significative peut commencer.

Tâche d'aujourd'hui
Prenez un risque en partageant votre vrai moi.