Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

Tout véritable progrès a lieu en dehors de la zone de confort.

Les accros à l'amour, comme les accros au sexe et à la pornographie, dénient largement la nature problématique de ce qu'ils font. Plutôt que de reconnaître ça ils sont le dénominateur commun dans leurs relations ratées sans fin, les accros à l'amour attribuent le blâme à leurs rendez-vous, à leurs amants, à leurs partenaires, à leurs conjoints et à toute autre personne avec laquelle ils se sont déjà mêlés. Parfois, ils deviennent intensément contrôlants et exigeants, essayant d'amener leur partenaire à les aimer comme ils veulent être aimés, que l'autre personne soit réellement capable de le faire (et presque personne ne l'est jamais). Ensuite, lorsque cette personne échoue inévitablement, elle agit à nouveau de manière romantique, recommençant sa recherche obsessionnelle de «  l'un ''. Au fil du temps, son aveuglement volontaire à l'expérience personnelle les piège dans un cycle de comportements en spirale descendante qui provoque et augmente leur malheur.

Tâche d'aujourd'hui
Notez trois façons dont votre dépendance vous a éloigné de l'amour et de l'intimité durables. Partagez votre liste en thérapie ou en réunion en 12 étapes.