Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et récupération des dépendances sexuelles et pornographiques. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

L'élément de changement le plus nécessaire est la prise de conscience de la nécessité du changement.

L'étape 7 se lit comme suit: «Humblement, nous avons demandé à Dieu de supprimer nos lacunes.» Habituellement, cela se fait dans le cadre d'une prière – soit la prière de la septième étape ou une prière plus générale. Cependant, le langage «Dieu» de cette étape peut être un point d’arrêt pour de nombreux toxicomanes du sexe et du porno en convalescence. Une suggestion utile si nous rencontrons ce barrage routier est qu'au lieu de prier une puissance supérieure, nous pouvons simplement exprimer à haute voix – comme un mantra – notre désir de faire supprimer nos défauts de caractère. Habituellement, la simple prise de conscience de l'existence de nos défauts de caractère, associée à l'action contraire de dire à haute voix que nous aimerions nous en débarrasser, entraîne des progrès significatifs.

Tâche pour aujourd'hui
Utilisez l'étape 7 comme mantra plutôt que comme prière. Faites attention si et comment cela fonctionne pour vous.