Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur. Cliquez sur l'image de la couverture du livre pour acheter le livre sur Amazon.

Les défis de la vie ne sont pas censés vous paralyser; ils sont censés vous aider à découvrir qui vous êtes vraiment.

Lorsque nous nous sentons dispersés et dépassés, c'est généralement parce que nous avons une liste de 50 choses à faire. Lorsque cela se produit, notre tendance naturelle en tant que toxicomanes est de faire un pouce de progrès dans 50 directions différentes sans jamais terminer une seule tâche. Et puis nous nous sentons encore plus dispersés et submergés qu'auparavant. En récupération, nous pouvons apprendre la règle 20/80. Nous regardons notre liste et nous demandons: "Quels 20 pour cent de ma liste de choses à faire génère 80 pour cent de mes gains." Ensuite, nous pouvons créer une nouvelle liste avec quelques tâches hautement rémunératrices en haut de celle-ci. Le gain que nous obtenons lorsque l'une de ces tâches est accomplie, car c'est une tâche qui nous donne un retour sur investissement élevé, nous dynamise et nous motive pour le reste de notre liste. En gros, on essaie de trouver le domino de tête, sachant que si on le pousse, le reste des dominos commencera également à tomber.

Tâche d'aujourd'hui
Recherchez le domino principal sur votre liste de tâches et abattez-le.