Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

Si un homme peut contrôler son esprit, il peut trouver le chemin de l'illumination, et toute sagesse et vertu lui viendront naturellement.

En tant que dépendants du sexe et du porno, nous avons perdu le contrôle de nos fantasmes et comportements sexuels. Le plus souvent, cela est démontré par des tentatives infructueuses de cesser de fumer ou de réduire. Même les conséquences ne nous motivent pas. Après avoir eu des ennuis au travail pour avoir mal utilisé notre ordinateur portable, nous jurons de renoncer au porno pour toujours. Mais le lendemain, nous y revenons. Une fois que notre conjoint a emprunté notre téléphone et découvert les applications de raccordement que nous utilisons et les sextos que nous envoyons et recevons, nous nettoyons nos téléphones et jurons que cela ne se reproduira plus jamais. Quelques jours plus tard, nous avons réinstallé les applications et nous agissons à nouveau. Ce genre de chose est une preuve incontestable que nous sommes impuissants face à notre dépendance.

Tâche d'aujourd'hui
Essayez de compter le nombre de fois où vous avez essayé (et échoué) de contrôler votre dépendance.