Toutes les inspirations quotidiennes se trouvent dans le livre Guérison et rétablissement de la dépendance au sexe et au porno. Utilisé ici avec la permission de l'auteur.

Le seul voyage impossible est celui que vous ne commencez jamais.

Un éléphant taureau africain mange 660 livres de nourriture chaque jour. Et il le fait de la même manière que vous et moi mangeons notre nourriture: une bouchée à la fois. Parce qu'il n'y a pas d'autre moyen de s'y prendre. L'éléphant a besoin de cette nourriture pour survivre, il doit donc le faire. Pour lui, c’est la vie ou la mort. Mais il ne peut pas simplement enfoncer 660 livres de végétation dans sa bouche et l'avaler en une seule gorgée. Cela ne fonctionnera pas. Alors il attrape une seule bouchée de nourriture, la balance dans sa bouche, mâche et avale. Et puis il recommence. Et encore et encore et encore jusqu'à ce qu'il ait mangé à sa faim. C’est une excellente leçon pour récupérer les toxicomanes. Nous ne pouvons pas nous rétablir d’un seul coup. Au lieu de cela, nous devons réduire le succès. Au lieu de nous voir où nous en sommes maintenant et de nous attendre à être soudainement, comme par magie, à notre objectif, nous devons simplement passer à l'étape suivante. Et puis nous devons prendre le prochain prochaine étape à droite.

Tâche d'aujourd'hui
Arrêtez d'essayer d'être bien tout à la fois.