Pour un certain nombre de raisons, obtenir les vitamines et les nutriments nécessaires de notre alimentation peut être une tâche colossale, entraînant des carences en nutriments. Ces carences en nutriments sont généralement à l'origine de nombreux problèmes de santé (1), y compris les maladies cardiaques, le diabète, l'ostéoporose et le cancer.

Heureusement, il existe des multivitamines disponibles qui peuvent combler ces lacunes dans votre alimentation.

Dans notre revue Performance Lab Whole Food Multi, nous allons répondre à toutes les questions importantes: Quelle est la liste des ingrédients? Sont-ils un complément efficace? Quels avantages offriront-ils?

Creusons plus profondément.