Une application de défi de perte de poids?
Qu'est-ce que c'est que cet enfer frais?
Je regardais la télévision l’autre jour quand une publicité pour une entreprise appelée «HealthyWage» a été diffusée. Honnêtement, je ne pouvais pas en croire mes yeux – une entreprise paie en fait des gens pour perdre du poids.
Cela sonnait AF sournois, donc naturellement, je suis passé à l'action.
HealthyWage est une application de défi de perte de poids où vous pouvez parier que vous perdrez une certaine quantité de poids dans un laps de temps que vous choisissez. Votre mise de livres perdues doit représenter au moins 10% de votre poids, donc si vous pesez 250 livres, votre pari doit être que vous perdrez au moins 25 livres.
HealthyWage propose également des défis de perte de poids prêts à l'emploi, tels que leur «Défi d'équipe» de 10 000 $ en janvier. L'équipe de 5 qui perd le plus de poids en% remporte le jackpot.
Vous pariez contre vous-même avec HealthyWage. Cependant, vous pouvez recruter d'autres personnes pour faire un défi de perte de poids en groupe, et comme tout le monde contribue de l'argent, le pot peut être énorme. Si vous perdez tous du poids, vous partagez tous le pot. Si vous recrutez des personnes dans HealthyWage, vous faites une petite commission. Sonne une sorte de MLM-y.
Dès que vous vous inscrivez, vous devez de l'argent HealthyWage. Les paris commencent à 100 $ et vous payez d'abord l'application exactement ce que vous pariez. Donc, si vous commencez avec un pari de 1000 $, vous le payez d'avance ou par mensualités. Plus vous mettez en jeu et plus vous pariez de livres que vous pouvez perdre, plus vous pouvez gagner.
Si vous perdez du poids, vous récupérez votre argent.
Si vous perdez plus de poids que vous ne pariez, vous gagnez encore plus d'argent. Il y a même un bonus pour la perte de poids supplémentaire.
Si vous ne perdez pas tout le poids que vous avez parié, vous ne gagnez rien.
Et l'entreprise est très claire à ce sujet: il n'y a jamais de remboursement. Pour rien. Dans leurs propres mots, "Nous croyons fermement qu'une partie importante du service que nous fournissons est un renforcement négatif qui vous aide à éviter de tergiverser et d'arrêter, ce qui serait miné si vous pouviez simplement changer d'avis ou trouver une excuse pour arrêter de fumer. De plus, notre tarification est basée sur des modèles actuariels qui n'assument aucun remboursement. Il n'y a pas d'exceptions, sauf dans de rares situations médicales documentées par des preuves – envoyez-nous un e-mail à Accounting@healthywage.com si vous pensez que cela s'applique (mais veuillez vous préparer à la probabilité qu'aucune exception ne soit accordée)."
Yipes.
Vous pouvez prolonger votre défi de perte de poids si vous atteignez la fin et n'avez pas perdu le montant requis, mais vous devez payer pour cette extension.
Voici l'exemple que l'entreprise donne sur son site:
«Mary commence un HealthyWager de six mois en payant 50 $ chaque mois pour perdre 50 livres avec un prix de 1 000 $. Elle se rend compte qu'elle n'atteindra pas son objectif à temps, alors elle achète plus de temps. Elle paiera ensuite 50 $ supplémentaires chaque mois pendant encore 6 mois (pour un investissement additionnel total de 600 $). Si elle gagne, elle recevra son prix initial de 1 000 $ (elle ne récupérera pas son investissement supplémentaire de 300 $). »
KA-CHING!
Mais pour les merdes et les rires, je vais vous donner un exemple à moi:
Ted parie 5000 $ qu'il va perdre 15 livres en 3 mois.
Ted finit par perdre exactement 15 livres en 3 mois. Ted récupère ses 5000 $, car il a perdu le nombre requis de livres, ni moins, ni plus.
Mais attendez! Ted n’obtient pas 5 000 $. Il reçoit 5 000 $ moins les taxes fédérales et étatiques qu'il doit payer sur ce «revenu» (imposé en tant que «gains du concours») quels qu'ils soient. Et, si la prochaine fois, Ted choisit un défi de perte de poids en groupe, HealthyWage prendra également une part de 25% du pot. Parce que «frais d’administration».
Lorsque vous participez à un défi de perte de poids HealthyWage, vous avez accès à un «coach», qui n'a pas les qualifications pour vous aider avec tout ce qui concerne l'alimentation. Juste dire.
HealthyWage n'est pas la seule application de défi de perte de poids sur le marché, et ces types de défis ne sont pas nouveaux.
Récemment, un de mes disciples m'a envoyé une photo d'un «défi de combustion de calories» en cours dans son gymnase.
Comme dans, celui qui travaille le plus et brûle le plus de calories dans un certain laps de temps, remporte le défi.
Barf. J'ai totalement perdu les photos qu'elle m'en a envoyées, je ne peux donc pas les publier. Grrr. Et j'oublie qui c'était! Si elle lit ceci maintenant, envoyez-moi un SMS !!
HealthWage fonctionne sur la philosophie que parier de l'argent sera la motivation dont les gens ont besoin pour perdre du poids. Ils citent une étude de 16 semaines de 2008 à JAMA cela suggère qu'une incitation financière augmente la probabilité qu'une personne perd du poids. C'est peut-être le cas, mais la même étude a également révélé que les participants n'avaient pas maintenu leur poids après la fin des 16 semaines. Plus la recherche suggère également que ces personnes ne sont pas plus susceptibles de maintenir leur poids que celles qui n’ont reçu aucune incitation.
Euh. D'accord. Parce que devinez quoi?
LES RÉGIMES NE FONCTIONNENT PAS.
Il y a tellement de problèmes avec la situation de perte de poids. Tant de choses.
Cela ne vous apprend absolument rien sur la nutrition.
Vous n’apprenez rien sur la nourriture ou la nutrition en participant à un défi de perte de poids. Les entraîneurs et autres participants sont probablement plus susceptibles d'encourager les mauvaises habitudes et de donner de la désinformation sur l'alimentation.
Il est tentant de jouer avec le système et de recourir à des comportements malsains, en particulier avec une incitation à le faire.
HealthyWage dit aux participants que les comportements malsains comme la famine ne sont pas autorisés et que si une personne perd trop de poids en une semaine, elle peut être disqualifiée. Cela étant dit, qui surveille chaque personne dans chaque défi de perte de poids? L’essence même d’un défi de perte de poids n’est-elle pas de perdre autant de poids que possible, et HealthyWage n’incite-t-il pas à perdre du poids encore plus que la personne ne parie, en lui offrant un bonus?
Ils approuvent pratiquement le comportement même contre lequel ils mettent en garde. Lame… et dangereux.
Il utilise le poids comme seule mesure du succès, ce qui est ridicule.
Ce n'est pas parce que vous perdez du poids que vous êtes en meilleure santé ou plus heureux.
Et la perte de poids en elle-même est complexe. Les prédicteurs de la prise et de la perte de poids – les déterminants sociaux de la santé, tels que le statut socio-économique, le niveau d'éducation, la situation de vie, entre autres – ainsi que la génétique, peuvent être d'énormes obstacles pour les personnes qui tentent de modifier leurs habitudes alimentaires et leur poids.
Aucun de ces éléments n'est pris en compte dans une application de défi de poids, bien sûr, mais peut influencer considérablement le résultat. Il ne s’agit pas uniquement de perdre du poids = vous êtes un gagnant et ne perdez pas de poids = vous êtes un perdant.
Qu'est-ce que perdre du poids pour de l'argent sur votre relation avec la nourriture? Cela peut transformer la nourriture en l'ennemi qui se dresse entre vous et une victoire, ce qui n'est pas exactement une façon saine de penser. Les défis de perte de poids vous opposent à votre corps, ce que l'OMI est une façon assez merdique de vous traiter.
La société mise évidemment sur le fait que les objectifs de perte de poids des gens sont irréalisables, irréalistes et souvent dus au désespoir.
Les applications de lutte contre la perte de poids comme HealthyWage n'existeraient pas si elles ne gagnaient pas d'argent. Mais les développeurs de ces applications savent très bien qu'un grand pourcentage de personnes ne parviendront probablement pas à atteindre leurs objectifs.
C’est un peu dégoûtant que les entreprises gagnent de l’argent grâce à l’incapacité des gens à perdre du poids, n'est-ce pas?
En bref, ces applications et les défis de la perte de poids eux-mêmes, qu'ils soient basés sur les calories ou la livre, ne sont pas susceptibles de se traduire par quelque chose à long terme et durable. Ils peuvent également avoir un effet néfaste sur votre relation avec la nourriture et votre corps.
Passe difficile.
Vous vous demandez sur le défi 75 Hard? Je l'ai examiné ici.