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Afin de vous aider à trouver un bon produit, nous avons recherché et sélectionné les meilleurs suppléments de yerba mate actuellement disponibles sur le marché.

Top 10 des produits Yerba Mate comparés

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1. Source Naturals Yerba Maté

Source Naturals Yerba Mate

C'est peut-être le supplément de yerba mate le mieux noté sur le marché. Il est abordable, bien noté et fabriqué par une grande entreprise.

Spécifications

  • 600 mg d'extrait de feuille de maté (yerba mate) (produisant 48 mg de caféine) par portion
  • Taille d'une portion: 1 comprimé
  • 180 comprimés par bouteille
  • Excellentes critiques
  • Abordable

Qui le fait?

Source Naturals est une société de suppléments qui déclare que le bien-être de ses clients est son objectif principal. Ils produisent une large gamme de compléments nutritionnels et de produits de santé.

Conclusion

Ceci est un supplément de yerba mate puissant qui fournit une dose de 600 mg. C'est l'un des suppléments de yerba mate les plus vendus sur Amazon, et pour une bonne raison! Il a également obtenu d'excellentes critiques et provient d'une grande entreprise.

2. Solaray Yerba Mate

Solaray Yerba Mate

Il s'agit d'un supplément de yerba mate simple et efficace offrant 450 mg de yerba mate par capsule, avec une portion de 1 capsule. Il y a 100 portions par bouteille.

Spécifications

  • 450 mg de yerba mate (llex paraguariensis) (aérien) par portion
  • Taille d'une portion: 1 capsule
  • 100 capsules par bouteille
  • Abordable
  • Bonnes critiques

Qui le fait?

Solaray fait partie de la famille de marques nutraceutiques. Ils offrent plus de 1000 produits combinés, des vitamines de base aux mélanges et suppléments à base de plantes uniques.

Conclusion

C'est l'un des meilleurs suppléments de yerba mate disponibles aujourd'hui. Il est assez abordable et fabriqué par une entreprise qui s’est bâtie une excellente réputation.

3. Swanson Yerba Mate

Swanson Yerba Mate

Il s'agit d'un puissant supplément de yerba mate qui utilise un extrait concentré 4: 1 de la plante yerba mate. La taille du dosage est plus petite, mais l'extrait lui-même est plus puissant que de nombreux produits similaires.

Spécifications

  • 250 mg de concentré de Yerba Mate 4: 1 (llex paraguariensis) (feuille) (équivalent à 1000 mg)
  • Taille d'une portion: 2 capsules
  • 60 portions par contenant (120 capsules)

Qui le fait?

Swanson Vitamins est une société à grande échelle de produits de santé et de suppléments qui existe depuis 1969. Elle fabrique une large gamme de produits de qualité et fiables.

Conclusion

La dose sur ce produit est assez faible, bien que la puissance de l'extrait soit plus forte que la moyenne. Il est assez abordable et fabriqué par une entreprise de confiance.

4. Rio Amazon Yerba Mate

Rio-Amazon-Yerba-Mate

Spécifications

  • Feuilles de Yerba Mate en poudre pure (llex paraguariensis) décortiquées dans des capsules de cellulose végétale
  • 90 capsules par bouteille
  • L'étiquette implique qu'il y a 500 mg de yerba mate par capsule
  • Fabriqué au Royaume-Uni
  • Convient aux végétariens et végétaliens

Qui le fait?

Rio Health est un fabricant de suppléments basé au Royaume-Uni qui est en affaires depuis plus de 30 ans.

Conclusion

Ce sont de bonnes pilules de yerba mate à un dosage adéquat. Ils sont cependant un peu chers.

Extrait de Yerba Mate d'Ojas Naturals

Il s'agit d'un produit de yerba mate unique qui se présente sous forme liquide. Il est mélangé à un extrait de miel à base de miel brut. Le fabricant affirme que le miel aide à garantir que le yerba mate est mieux absorbé, bien qu'il n'y ait aucune preuve à l'appui de cette affirmation.

Spécifications

  • 1 portion = 30 gouttes
  • 1 fl oz bouteille d'extrait contient 30 portions
  • Extrait de Yerba mate dans un milieu de miel brut
  • Peut être mélangé à l'eau à utiliser
  • Coûteux

Qui le fait?

Ojas Naturals est un fabricant de produits de santé basé à Portland, Oregon, qui est en affaires depuis plus de 10 ans.

Conclusion

Il s'agit d'un produit unique qui est très différent de la plupart des pilules de yerba mate de cette liste. On ne sait pas si l’extrait de miel est meilleur que les versions en poudre. Le produit est un peu cher.

6. HawaiiPharm Yerba Mate

HawaïPharm Yerba Mate

Il s'agit d'un extrait liquide de yerba mate lié à la glycérine végétale. Les fabricants affirment que les extraits liquides sont mieux absorbés, mais il existe peu de preuves pour étayer cette affirmation.

Spécifications

  • 970 mg d'extrait de feuille de Yerba mate (llex paraguariensis) par portion
  • La taille d'une portion est de 1 ml
  • 120 portions dans une bouteille de 4 oz liq.
  • Peut être mélangé à l'eau à utiliser
  • Sans OGM
  • Sans alcool et sans gluten

Qui le fait?

HawaiiPharm est un fabricant de produits de santé naturels situé à Hawaï. Ils se concentrent sur les extraits liquides, utilisant à la fois des techniques d'extraction alcooliques et non alcooliques.

Conclusion

Ceci est un autre bon extrait de yerba mate pour ceux qui préfèrent les formulations liquides.

7. Extrait de Mountain Song Rhodiola Rosea et Yerba Mate Fatigue Fighter

Extrait de Mountain Song Rhodiola Rosea et Yerba Mate Fatigue Fighter

Ce n'est pas strictement un supplément de yerba mate. Il est formulé pour essayer d'augmenter votre niveau d'énergie et contient de la yerba mate, de la Rhodiola rosea et de nombreux autres ingrédients.

Spécifications

  • 1 portion (2 capsules végétariennes) contient:
    • 525 mg d'extrait standardisé de feuille de yerba mat (llex paraguariensis)
    • 400 mg d'extrait standardisé de racine de Rhodiola rosea (standardisé à 1% de salidrosides)
    • 200 mg d'extrait de baies d'argousier (Hippophae rhamnoides)
    • 150 mg d'extrait de fruit de Goji (Lycium barbarum)
    • 100 mg d'extrait standardisé de racine de Panax Ginseng (standardisé à 4% de ginsénosides
    • 75 mg de bromélaïne (1200 GDU / g)
    • Concentré normalisé de gelée royale à 25 mg (contient 4,0% d'acide 10-hydroxy-2-décénoïque)
    • 25 mg d'extrait de racine d'Eleutherococcus senticosus 50: 1
    • Ajout de 2 mg de biopérine / poivre noir pour une meilleure absorption
  • 30 portions par contenant

Qui le fait?

Mountain Song Natural Foods est un petit fabricant de produits de santé et d'aliments naturels.

Conclusion

C'est un produit intrigant avec beaucoup de choses. Si vous recherchez un supplément de yerba mate pur, ce n’est pas le bon choix – mais si vous voulez une grande variété d’ingrédients à base de plantes, cela peut être bénéfique.

8. Guayaki Yerba Mate biologique

Thé Guayaki-Bio-Yerba-Mate

Il s'agit d'un produit de thé yerba mate de l'un des noms les plus fiables de la tisane. Si vous préférez consommer de la yerba mate sous forme de thé, c'est un excellent choix.

Spécifications

  • 25 sachets de thé par boîte
  • 3 g de feuilles et de tiges de yerba mate par sachet de thé
  • Thé pur yerba mate
  • Saveur traditionnelle corsée
  • USDA biologique

Qui le fait?

Guayaki est un fabricant de thé basé en Californie. Ils se concentrent sur les thés naturels, équitables et biologiques.

Conclusion

C'est un bon thé yerba mate pour ceux qui préfèrent boire leur yerba mate!

9. Compléments Naturetition Yerba Mate

PureControl complète Yerba Mate

Il s'agit d'un produit de yerba mate fort avec 900 mg par portion. Il ne contient pas de charges, de liants, de gluten ou d'ingrédients artificiels.

Spécifications

  • 900 mg de yerba mate par portion (portion de 2 capsules)
  • 18o capsules par bouteille
  • Fabriqué aux Etats-Unis
  • Sans conservateurs, ingrédients artificiels ou gluten

Qui le fait?

Naturetition Supplements est un petit fabricant de suppléments qui vend principalement ses produits en ligne.

10. Irwin Naturals Yerba Mate

Irwin Naturals Yerba Mate

Ce produit a été arrêté et sera remplacé sous peu.

Foire aux questions sur les suppléments de Yerba Mate

Qu'est-ce que Yerba Mate?

Yerba mate est une plante à fleurs originaire des régions d'Amérique du Sud. Connaître formellement par son nom latin Ilex paraguariensis, le yerba mate est souvent utilisé pour faire du thé, du maté et d'autres boissons. Le maté est une boisson préférée de nombreuses cultures du monde – en particulier au Paraguay, en Argentine, en Uruguay, au Brésil et au Chili. C'est en fait la boisson nationale de l'Argentine!

Yerba mate a également des avantages potentiels pour la santé. Il contient 196 composés actifs connus, notamment des vitamines, des antioxydants et des minéraux. Cela surpasse même le thé vert, qui en contient 144. On pense que le yerba mate a des teneurs plus élevées en antioxydants et en polyphénols que le thé vert et noir.

Yerba mate a généralement un goût boisé et terreux qui est un peu amer. C'est définitivement un goût acquis, mais une fois que vous vous y êtes habitué, il peut être assez délicieux.

En raison de la popularité croissante de la yerba mate, il existe maintenant des tonnes de suppléments qui utilisent l'herbe. Certaines des meilleures pilules de yerba mate offrent tous les avantages de la boisson dans un emballage pratique.

Quels sont les usages et les avantages de Yerba Mate?

Le yerba mate est utilisé comme remède à base de plantes par de nombreuses cultures traditionnelles depuis des siècles. La science médicale moderne commence à rattraper les pratiques traditionnelles. Le yerba mate a été étudié pour les utilisations potentielles et les avantages du yerba mate suivants:

  • Antioxydants: Yerba mate a une teneur impressionnante en antioxydants et est également riche en polyphénols. Les antioxydants agissent en protégeant les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres. Cela peut aider à ralentir certains signes du vieillissement, à se protéger contre les maladies, etc. Le yerba mate est une excellente source d'antioxydants utiles.
  • Immunité: Yerba mate contient de nombreux composés phytochimiques qui peuvent aider à renforcer la réponse immunitaire et à vous garder en meilleure santé. Les polyphénols, les antioxydants et les saponines sont les principaux composés bénéfiques de la yerba mate. On pense que les saponines, en particulier, stimulent le système immunitaire et améliorent la capacité du corps à conjurer la maladie. Des recherches supplémentaires sont nécessaires, mais le yerba mate semble prometteur pour renforcer le système immunitaire.
  • Cancer: Yerba mate peut aider à combattre le cancer. Une étude de 2011 a révélé que l'acide caféoylquinique (CQA) trouvé dans le yerba mate aidait en fait à tuer les cellules cancéreuses du côlon. Ces propriétés anticancéreuses ont été observées parallèlement aux effets anti-inflammatoires établis du yerba mate, qui pourraient également bénéficier aux patients cancéreux. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.
  • Nutriments: Yerba mate a un profil nutritionnel incroyablement impressionnant, riche en vitamines, minéraux essentiels, acides gras, acides aminés et plus encore. En 1964, l'Institut Pasteur a découvert que le yerba mate contient essentiellement toutes les vitamines nécessaires à la vie humaine. Bien sûr, cela ne remplacera pas le besoin d'une alimentation saine et équilibrée, mais le yerba mate contient une variété impressionnante de nutriments.
  • Cholestérol: Le Yerba mate peut aider à réduire les taux de mauvais cholestérol, selon une étude de 2009. Il a été démontré que le yerba mate améliore les taux de lipides sériques, ce qui aide le corps à réduire le cholestérol à un niveau sain. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.
  • Gestion du poids: Lorsqu'il est combiné avec un régime et de l'exercice, le yerba mate peut aider à favoriser la perte de poids. Des études animales ont montré que les saponines (qui se trouvent dans le yerba mate) peuvent aider à réduire le poids corporel. Il a également été démontré que le yerba mate augmente l'oxydation des graisses pendant l'exercice, contribuant potentiellement à brûler plus de graisses. Une autre étude réputée a révélé que le yerba mate avait des effets anti-obésité significatifs chez les participants à la recherche. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Comment prendre Yerba Mate?

Yerba mate est disponible sous plusieurs formes: sous forme de thé, sous forme de pilule ou d'extraits liquides.

Les instructions de dosage et d'utilisation varient en fonction de la forme du produit, il est donc préférable de suivre les directives du fabricant.

Aucune posologie définitive de yerba mate n’a été établie. Examine.com recommande 1 000 mg à 1 500 mg par jour lors de l'utilisation de suppléments ou de 3 tasses de thé par jour.

Gardez à l’esprit que le yerba mate contient de la caféine, il est donc préférable de ne pas le prendre en fin d’après-midi ou en soirée.

Existe-t-il des effets secondaires de Yerba Mate?

La plupart des effets secondaires courants de la yerba mate sont causés par sa teneur en caféine. La caféine peut provoquer une foule d'effets secondaires, notamment de l'agitation, de l'anxiété, des troubles du sommeil, des nausées, une augmentation du rythme cardiaque, etc.

À fortes doses ou lorsqu'il est pris pendant de longues périodes, le yerba mate peut être dangereux. Certaines preuves suggèrent que cela peut augmenter le risque de certains types de cancer.

Yerba mate n'est pas recommandé pour les femmes enceintes ou qui allaitent.

Les personnes souffrant d'alcoolisme, de troubles anxieux, de troubles de la coagulation, de problèmes cardiaques, de diabète, de diarrhée chronique, de glaucome, d'hypertension artérielle, d'IBS et d'ostéoporose doivent consulter leur médecin avant de prendre du yerba mate.

Comment choisir un bon supplément de Yerba Mate?

La première étape consiste à décider quelle forme de yerba mate vous voulez: thé, capsules ou extraits liquides. Les capsules sont les plus pratiques, nous vous recommandons donc plusieurs bonnes pilules de yerba mate dans le guide ci-dessous.

Ensuite, considérez toutes les certifications qui sont importantes pour vous, telles que bio, sans OGM, commerce équitable, etc. Aussi, considérez la quantité de dosage.

Dernier point mais non le moindre, vous devez sélectionner un produit d'une entreprise réputée ayant une bonne réputation pour ses produits de qualité.

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