bêta BCAA

La performance bêta BCAA du COR est un BCAA / Intra-Workout fabriqué par Cellucor . BCAA est l’abréviation d’acides aminés à chaîne ramifiée. Ils sont les éléments constitutifs des protéines et peuvent augmenter la synthèse des protéines, la récupération musculaire et l’endurance au cours des séances d’entraînement. Ils ont également démontré leur capacité à réduire la graisse corporelle.

introduction 
Salut les gars, Torpi rapporte encore une fois 🙂 C’est une nouvelle matinée ici en Slovaquie, alors j’ai décidé qu’avant d’aller travailler, je vais soumettre un autre avis sur l’un de mes produits préférés pré / intra NO- BCAA . C’est bien sûr le B-BCAA de Cellucor . 

Profil d’ingrédient – 9,5 / 10 

La première chose que j’aime dans B-BCAA est qu’il n’ya pas de mélanges exclusifs et que chaque ingrédient est répertorié :))) Pour tous ceux qui ont regardé mes critiques précédentes, vous savez déjà que je suis un grand fan de NO-boosting produits, soit pré ou intra séance d’entraînement. Ainsi, lorsque je cherchais un remplaçant pour mon BSN Amino X , qui étaient alors mes meilleures amies préférées, B-BCAA semblait être le bon choix pour moi. 

Portion – 1 cuillère (11,4 g – citron citron vert) 
Portions par contenant – 30 

L-Leucine – 2.5g 
Citrate de Malate – 2g 
Beta Alanine – 1.6g 
L-Isoleucine – 1.25g 
L-Valine – 1.25g 
Acide A-Hydroxyisocaproïque (HICA) – 0,75g 

L’autre chose que j’aime bien, c’est que la formule de B-BCAA est assez simple et directe, mais très efficace. Il n’ya pas d’ingrédients inutiles, seulement les plus efficaces et les plus étudiés. Je veux dire, dans chaque portion, vous aurez 5 g de BCAA, 2 g de CM, 1,6 g de BA et le métabolite de la l-leucine – HICA – qui devraient principalement vous aider à favoriser votrerétablissement . Bien sûr, il manque certains ingrédients que j’aimerais voir ici. Cependant, je suis très heureux que Cellucor mette le contenu exact de chaque ingrédient au lieu de vous donner plus de 10 types d’ingrédients différents par cuillère. 

Goût – Nous savons tous que Cellucor ne plaisante pas avec les saveurs.J’avais les trois saveurs et mon préféré était Tropical Punch. La lime et surtout la pastèque étaient assez fortes et je devais les diluer avec plus d’eau. Dans l’ensemble 9/10. 

Mixability – 10/10 – Mélange parfaitement, pas de problèmes ici 🙂 

Dosage – 1 cuillère avec mon PWO et 1 cuillère intra 

Efficacité – 9,5 / 10 – Je dois dire que B-BCAA est, avec iForces Compete et MEAmiNO Flow, le meilleur complément intra-entraînement que j’ai utilisé.Cependant, il existe quelques différences mineures entre eux, en particulier entre B-BCAA et Compete. La compétition était légèrement meilleure dans la promotion de l’ endurance et de la performance globale au gymnase.Cependant, les B-BCAA étaient plus … je dirais polyvalent. Bien sûr, ils ont augmenté mon endurance au gymnase, mais ils m’ont aussi beaucoup aidé avec ma récupération. Nous connaissons tous ce sentiment, lorsque vos muscles commencent à vous faire mal au cours de la séance d’entraînement et que vous ne pouvez pas effectuer aussi bien que vous le souhaitez, surtout les jours de jambe. Avec B-BCAA, j’ai constaté que j’étais capable de maîtriser un peu mieux la fatigue musculaire que d’autres aminos que j’avais déjà utilisés. Beta Alanine en conjonction avec Citrulline a définitivement fait son travail ici. J’ai pu me débrouiller pour faire ces derniers représentants supplémentaires, même s’ils étaient partiels. 

Valeur 9/10 – Les B-BCAA sont généralement assez chers. Mais encore une fois, j’ai eu la chance de le faire, car je les ai achetés comme une pile de promotions (achetez-en 2, 1 gratuit). Donc, 3 bacs me coûtent environ 40 euros … une très bonne affaire, vous ne pensez pas? 😉 

Effets secondaires – Rien de significatif. Seulement avec la saveur citron-citron vert, j’ai remarqué que je fais pipi légèrement plus pendant les séances d’entraînement, mais rien de grave vraiment. 

Conclusion – La polyvalence du produit. C’est ce que je recherche toujours quand il s’agit d’acheter de nouveaux suppléments à ma pile. Les B-BCAA sont sans aucun doute l’un des produits les plus polyvalents du marché. Vous pouvez l’utiliser avant, pendant, après ou même pendant la journée pour favoriser votre rétablissement. J’ai bu toutes les 3 baignoires pendant environ un mois (c’était en juillet chaud et ensoleillé). Cependant, certaines personnes n’aimeraient peut-être pas que les BA bourdonnent pendant leur entraînement. Pour eux, il serait préférable d’utiliser B-BCAA en tant qu’additif de pré-entraînement à leur PWO actuelle basée sur des stim, ou de les utiliser séparément s’ils ne veulent pas utiliser de stims. Dans l’ensemble, j’ai été très satisfait de ce produit et je le recommande à tout le monde, non seulement à nous, les athlètes, mais également à davantage d’athlètes qui améliorent la performance.