Lors de votre parcours de gymnastique jusqu’aux Jeux olympiques – ou du moins grâce à cette bourse d’études collégiales – certaines décisions importantes devront être prises. La gymnastique est unique en son genre dans la mesure où ce que vous en retirez dépend souvent de ce que vous y mettez. Cela demande de la connaissance, du dévouement et du cœur. Cela nécessite des investissements importants – un investissement financier, bien sûr, car un temps de gymnase de qualité n’est pas bon marché, mais surtout un investissement de temps .
En termes simples, s’améliorer ne se fait pas du jour au lendemain: s’améliorer en gymnastique exige un entraînement constant, et un entraînement constant prend du temps .
Lorsqu’il s’agit de barres asymétriques, le principal moyen d’améliorer les performances dans cet événement consiste à acheter des barres asymétriques pour votre maison . Ce faisant, votre enfant sera en mesure de consacrer plus de temps à la pratique – du temps qu’il passerait autrement à se prélasser (c’est-à-dire à oublier ce qu’il ou elle vient de pratiquer au gymnase).
Dans cet article, nous allons parler des barres asymétriques et donner des conseils sur l’achat de barres de gymnastique irrégulières pour une utilisation à la maison. Vous devez savoir que les barres asymétriques à usage domestique donneront à votre enfant une longueur d’avance sur la compétition – ce qui est un pas de plus vers ses rêves de gymnastique, réalisant à ce niveau:
Après avoir recherché et passé en revue les barres asymétriques disponibles à la vente, ce sont les meilleurs produits en termes de qualité, de facilité d’utilisation et de prix abordable.
Tumbl Trak est peut-être la marque la plus réputée dans le secteur des équipements de gymnastique. Ils produisent constamment des produits de haute qualité, et cette barre 5 en 1 n’est pas différente.
Le Tumble Trak 5 en 1 a été créé pour être polyvalent et pouvoir être utilisé de multiples façons, y compris les configurations suivantes:
Les barres incluses sont réglables et très fortes. L’inconvénient est qu’il ne vient pas avec un tapis, vous devrez donc en acheter un séparément.
Avantages:
Les inconvénients:
C’est le meilleur appareil à barres asymétriques (ou n’importe quel type de barre, vraiment) que l’argent peut acheter. Obtenir ce produit pour la maison donnera à votre enfant une excellente pièce d’entraînement à utiliser.
Nimble Sports est une autre marque populaire réputée pour ses produits de qualité. Celui-ci est connu sous le nom de «3play» car il peut être utilisé comme suit:
Avantages:
Les inconvénients:
Globalement, c’est un très bon produit. Bien que pas aussi impressionnant que le n ° 1 sur notre liste en termes de performances et de polyvalence, il est moins coûteux et offre une convivialité similaire.
Bien que j’ai essayé d’être aussi utile que possible dans les analyses de barres asymétriques ci-dessus, vous voudrez peut-être en savoir plus sur les barres asymétriques et sur la recherche des meilleurs barres asymétriques à vendre par vous-même. C’est génial!
Vous trouverez ci-dessous un guide détaillé sur cette fantastique pièce d’équipement de gymnastique, ainsi que des conseils pour l’achat de barres asymétriques.
Les barres asymétriques , également appelées barres asymétriques , sont utilisées en gymnastique artistique par les gymnastes féminines. Les barres sont à une certaine distance les unes des autres, à différentes hauteurs. La gymnaste exécute ensuite en se déplaçant d’avant en arrière.
Les mesures standard des barres asymétriques, selon la Fédération internationale de gymnastique, sont les suivantes:
Bien que les mesures ci-dessus soient les mesures officielles, elles n’ont pas besoin d’être exactes sur un ensemble de barres asymétriques pour enfants. En fait, il serait préférable d’adapter l’appareil à la taille de l’enfant.
À mon avis, le meilleur endroit pour acheter des barres asymétriques est Amazon – bien que cela ne soit pas nouveau, Amazon est ma source préférée pour la plupart des équipements (tout simplement en raison de leur vaste choix et de leur réputation de marché fiable). Les barres asymétriques sur Amazon que vous trouverez sont vendues par des marques de haute qualité, dans la mesure où Amazon contrôle généralement les vendeurs de qualité. La ligne de fond ici – si vous vous êtes engagé, et après que vous ayez recherché les produits (ou suivi ce guide) et que vous soyez prêt à faire un achat, vous devriez essayer d’acheter des barres asymétriques sur Amazon.
Cependant, gardez à l’esprit que si vous recherchez des barres asymétriques bon marché , vous pouvez avoir des difficultés – ce sont des pièces d’équipement sérieuses qui doivent être bien conçues pour des raisons évidentes de sécurité et de performance , et avec cette qualité supérieure un prix modéré étiquette.
La bonne nouvelle est que la plupart de ces produits peuvent également servir de barres horizontales de gymnastique à domicile , ce qui vous évite d’acheter un de ces produits.
Lorsqu’il est configuré et utilisé correctement, l’utilisation de barres de gymnastique inégales à la maison est très sûre. Évidemment, si un tapis ne vient pas avec votre achat de barres asymétriques, vous voudrez certainement acheter un bon tapis de gymnastique pour des raisons de sécurité.
Bien que des blessures surviennent (et se produisent) à l’occasion, une fois installé correctement – avec un tapis en place -, l’utilisation des barres en toute sécurité dépend entièrement de l’expérience et des capacités du gymnaste.
Bien que j’espère avoir été très complet dans ce guide, vous avez peut-être encore des questions. D’après mon expérience en tant qu’entraîneur, je ferai de mon mieux pour répondre ci-dessous à quelques questions fréquemment posées sur les barres asymétriques. Si vous avez encore des questions, n’hésitez pas à me contacter.
Beaucoup de gens veulent bien sûr trouver des barres asymétriques bon marché. Mais vous devriez penser à acheter des barres asymétriques pour votre maison. De manière générale, les barres asymétriques coûtent environ 500 dollars , avec des prix allant de 350 à 1000 dollars.
Les gymnastes féminines utilisent cet appareil en se déplaçant d’une barre à l’autre. La clé concerne les transitions, sur lesquelles le gymnaste est classé de près (en compétition).
Absolument! En fait, la plupart des produits sont fabriqués en combinaison, ce qui signifie qu’ils peuvent être utilisés de différentes manières. Ainsi, non seulement c’est la voie à suivre en termes de réduction des coûts, mais il sera plus bénéfique pour votre enfant de s’exercer sur toutes sortes de configurations.
Comme tout entraîneur digne de ce nom, je lui dis d’essayer de convoquer un discours d’encouragement pour la motiver à la pratique. Cependant, si (ou quand) cela ne fonctionne pas, vous pouvez essayer d’obtenir des récompenses pour votre pratique ou d’autres formes de corruption. (Notre secret – ne le dites à personne, j’ai dit ça!) Le meilleur moyen, bien sûr, est de l’ exciter à s’entraîner sur les barres asymétriques pour enfants. Ceci est évidemment optimal pour la motivation à long terme (et donc l’amélioration).
J’espère que vous avez trouvé ce guide utile et que vous avez été en mesure de l’utiliser pour trouver les barres asymétriques qui vous conviennent. Comme toujours, bonne chance!