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Bienvenue à ReviewBox Brasil. Aujourd'hui est le jour pour découvrir quels sont les meilleurs modèles de support pour haltères disponibles sur le marché brésilien cette année. Vous resterez au courant de tous les détails de ce produit qui peut être utilisé dans les gymnases ou même à la maison

Garder notre corps à jour n'est pas seulement esthétique. C'est aussi un problème de santé. L'une des options pour cela est de travailler avec des haltères.

Seuls ces objets ne peuvent pas être laissés traîner. Pour cette raison, un support d'haltère est un équipement fondamental pour quiconque souhaite tout garder en ordre. Continuez à lire cet article et découvrez comment choisir le produit qui vous concerne le plus.

Tout d'abord, le plus important

  • Les supports d'haltères peuvent être fixés ou non au mur et au sol. Au moment de l'achat, choisissez celui qui correspond le mieux à vos besoins.
  • Il existe des produits qui peuvent stocker jusqu'à 16 haltères. D'autres ont une capacité de seulement 6 personnes.
  • Le support d'haltères est un produit adapté pour ceux qui souhaitent organiser ces équipements de gym à la maison.

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Classement: Les 4 meilleurs supports pour haltères

Nous allons maintenant présenter les quatre meilleurs modèles de support pour haltères. Toutes les principales caractéristiques du produit ont été prises en compte pour accéder à ce classement. Parmi eux, le matériau à partir duquel il est produit et le nombre d'haltères pouvant être stockés.

1º – Prise en charge des haltères hexagonaux

Ce modèle de support d'haltères est en fer et fini en aluminium. La base est chromée. Grâce à ces matériaux de production, il est résistant et élégant.

Avec ce support, les haltères sont protégés et ont une plus grande durabilité. Il supporte jusqu'à 10 haltères pesant entre 1 et 10 kg. Le produit a la taille suivante: 126,5 cm x 56,5 cm x 26 cm.

2ème – Support d'haltères pour mur

Ce support d'haltères est idéal pour une utilisation à la maison et dans les gymnases, les condominiums et les cliniques. Il peut contenir jusqu'à 10 haltères, pesant entre 1 et 10 kg.

Le produit est fait d'un matériau facile à nettoyer. Pour ceux qui aiment la commodité, la bonne nouvelle est que le produit est déjà livré avec 5 paires d'haltères incluses.

3ème – Support pour haltères en fer – Carci

Le support d'haltères de Carci est en fer et a une peinture électrostatique. Cela empêche le produit de rouiller et a une durée de vie plus longue.

Il prend en charge jusqu'à 16 haltères de type boule, avec des poids variables. La base a la forme d'un "X", ce qui offre une grande stabilité. Comme il n'est pas fixé au sol ou au mur, le support peut être facilement transporté.

4ème – Support pour haltères en fer – Carci

Ce support a la capacité de stocker jusqu'à 6 haltères. C'est un produit léger qui pèse environ 2 kg. Pour cette raison, il peut être transporté facilement.

Le matériau est résistant à la rouille et a une grande durabilité, grâce à la peinture électrostatique appliquée.

Guide d'achat

Êtes-vous satisfait de votre corps? Êtes-vous en surpoids ou aimeriez-vous devenir plus fort? Sachez bien que beaucoup de gens vivent la même situation. Et l'activité physique est la réponse à toutes ces questions.

Il ne sert à rien de trouver des excuses. Aujourd'hui pour bouger le corps, il y a plusieurs façons. Que diriez-vous de vous entraîner à la maison? Commencez à installer votre salle de sport privée et organisez tout avec un support d'haltères. Dans les lignes suivantes, vous resterez au courant de tout ce que vous devez savoir sur ce produit.

L'homme utilise des haltères dans un exercice à l'intérieur d'une salle de sport.

Avec des haltères, vous pouvez faire de l'activité physique dans les gymnases ou même à l'intérieur. (Source: Pavel- Jurca / Pixabay)

Qu'est-ce qu'un support d'haltères?

Le support d'haltères est un équipement utilisé pour stocker les poids de gym bien connus.

Les supports ont des tailles différentes et peuvent stocker de 3 à 8 paires d'haltères, soit de 6 à 16 unités. En général, ils sont en fer ou en aluminium et ont une grande résistance et durabilité.

Haltères placés sur un support.

Le support d'haltères est utilisé pour stocker et organiser votre équipement d'entraînement. (Source alexlhunt93 / Pixabay)

Les haltères sont des objets utilisés dans la pratique de la musculation. Ils sont en fonte et peuvent peser de 1 à 20 kg. Ceux qui commencent à pratiquer des activités physiques devraient toujours choisir les plus légères.

Au fil du temps, avec un corps plus habitué, il est possible d'augmenter l'intensité et de passer à des haltères plus lourds.

Le support d'haltères peut contenir jusqu'à 16 objets de poids différents.

Le conseil donné par les experts pour savoir quel licol est idéal est de faire un petit test. Prenez le poids avec la main qui a le moins d'habileté, c'est-à-dire si vous êtes droitier, avec la main gauche. Si vous êtes gaucher, avec votre main droite.

Ensuite, faites 15 élévations latérales. Si à partir du dixième vous ressentez un effort, cela signifie que le poids est adéquat pour votre entraînement. Si cette sensation survient avant ce lifting, l'haltère est trop lourd. Enfin, si vous ne ressentez aucun effort, recherchez un poids plus important.

Quels sont les avantages d'avoir un support d'haltères?

Toutes les personnes, quel que soit leur âge, devraient faire des activités physiques. Les médecins disent qu'il est recommandé qu'au moins trois fois par semaine, vous fassiez une séance d'entraînement pendant environ une heure.

Cela suffirait à mettre de côté le mode de vie sédentaire et à exclure le risque de souffrir de maladies telles que les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques. Cela peut également aider beaucoup à réduire ces kilos en trop sur la balance.

Pour atteindre ces objectifs, vous pouvez rechercher une salle de sport. Mais si vous n'avez pas le temps ou n'aimez pas ce type d'environnement, une bonne alternative est de faire les exercices à la maison.

Image de soutien avec des haltères colorés.

Garder l'haltère organisé par couleur est un avantage d'avoir un support d'haltères. (Source: KlausAires / Pixabay)

Avec des haltères de différentes tailles, vous pouvez maintenant commencer à faire des activités qui renforceront vos bras, votre abdomen, votre dos et vos jambes.

Pour cela, un support pour haltères aidera à rendre l'environnement beaucoup plus organisé. Avec lui, vous pouvez stocker les poids de manière simple et les avoir toujours à votre disposition, sans avoir à chercher où ils ont été conservés.

De plus, vous pouvez organiser les haltères par couleur ou par poids. De cette façon, vous trouverez toujours le bon objet au moment de votre entraînement.

À ce stade, il est important de préciser que le support peut occuper un grand espace dans votre salle de sport ou dans votre chambre. Donc, si vous avez une petite surface, évaluez si ce produit vous aidera vraiment.

Voici les avantages et les inconvénients d'avoir cet équipement:

Avantages

  • Organise les haltères
  • Encourage l'activité physique
  • Disponible en plusieurs modèles

Quel support d'haltères me convient le mieux?

Lorsque vous choisissez le support que vous allez acheter, vérifiez le nombre d'haltères que vous prévoyez d'y stocker. C'est quelque chose auquel vous devez prêter attention afin de ne pas acheter quelque chose qui ne répondra pas à tous vos besoins.

Si, par exemple, vous vivez seul et que vous souhaitez n'avoir que trois paires d'haltères, un support de 16 poids ne prendra que plus de place.

Par contre, si plus d'une personne va utiliser cet équipement, l'idéal est d'avoir une plus grande variété d'haltères. Si vous achetez un support avec seulement six espaces, certains n'auront nulle part où être stockés.

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Saviez-vous que l'entraînement trois heures par jour avec des haltères peut brûler jusqu'à 650 calories?

Est-ce que ce type d'activité accélère le métabolisme et aide à éliminer le poids. Selon des médecins spécialisés, en un mois, il est possible de perdre entre un et deux kilos.

Pour obtenir le même résultat avec une marche, par exemple, il faudrait marcher environ 100 minutes par jour, sept fois par semaine.

Combien?

Le support d'haltères coûte entre 100 R $ et 1600 R $. L'un des points qui peuvent influencer le prix est le matériau à partir duquel ce produit est fabriqué. Certains modèles sont plus sophistiqués et plus légers, car ils sont fabriqués avec des matériaux tels que l'aluminium.

Ce qui peut influencer le prix, c'est aussi le nombre d'haltères qui peuvent être stockés. Plus ce nombre est élevé, plus le produit peut être cher.

Où acheter?

Le support d'haltères peut être acheté dans les magasins d'articles de sport, tels que Decathlon. Bayard et Centaure.

Sur Internet, vous pouvez trouver ce type de produit dans tous les magasins virtuels, tels que Amazon, Submarino et Lojas Americanas.

L'astuce est de voir les produits dans un magasin physique, d'évaluer celui qui convient le mieux à votre espace disponible, puis d'acheter en ligne, à la recherche du prix le plus approprié.

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Vous pouvez trouver un support d'haltères dans les magasins spécialisés et également en ligne. (Paquet source: annca / Pixabay)

Critères d'achat: facteurs pour comparer les modèles de support d'haltères

Lorsque vous choisissez un support d'haltères, tenez compte des points suivants avant de conclure votre achat:

  • Modèle
  • Taille
  • Haltères quantité
  • Matériel

Nous parlerons en détail de chacun de ces éléments dans la séquence.

Modèle

Vous avez pu voir dans notre classement qu'il existe différents modèles de supports. Certains exigent que les haltères soient tous d'un côté, dans d'autres, vous pouvez placer les poids des deux côtés.

Il y en a encore au mur ou au sol. Alors, pensez au modèle qui correspond le mieux à votre environnement. Pensez à l'espace dont vous disposez pour cela.

Taille

Lorsque vous regardez un support d'haltères, la taille est un critère d'achat important. Vérifiez toujours les dimensions du produit.

Certains modèles ont une hauteur supérieure à 100 centimètres. Avant de choisir lequel emporter chez vous, il est préférable de mesurer si l'espace dont vous disposez est suffisant.

Il est intéressant de mesurer l'endroit où il sera placé pour savoir s'il rentre et ne gêne pas la circulation.

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L'activité physique peut améliorer votre santé et vous faire perdre du poids. (Paquet source: bruce mars / Pexels)

Haltères quantité

Combien d'haltères comptez-vous stocker sur ce support? La réponse à cette question est cruciale pour le choix d'un support.

En général, les modèles ont la capacité de stocker 6 à 16 haltères. Alors, voyez combien d'haltères vous prévoyez d'avoir et adaptez-vous à cela.

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Les supports d'haltères peuvent contenir des objets de poids variables. (Paquet source: fzsbm / Pixabay)

Matériel

Évaluez de quel matériau le support d'haltères est fait. Privilégiez ceux fabriqués avec des matériaux plus légers et qui peuvent être transportés plus facilement.

De plus, il est important de savoir si le matériau ne rouille pas et a une grande durabilité.

(Source de l'image en vedette: ozkay / Pixabay)

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