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Afin de vous aider à trouver un bon produit à base de grenade, nous avons sélectionné les meilleurs suppléments de grenade actuellement disponibles sur le marché.

Top 10 des produits de grenade comparés

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Extrait de grenade Source Naturals

C'est peut-être le meilleur supplément de grenade sur le marché aujourd'hui. Il contient 1 g d'extrait de fruit de grenade donnant 400 mg d'acide ellagique par portion et est l'un des suppléments nutritionnels combinés antioxydants les plus vendus.

Spécifications

  • 240 comprimés par contenant
  • Minimum de 400 mg d'acide ellagique par portion
  • Excellentes critiques
  • Entreprise de confiance
  • Convient aux végétariens
  • Ne contient aucune levure, œuf ou produit laitier
  • Ne contient aucun gluten, soja ou blé
  • Ne contient pas de sel, de sucre, de conservateurs ou de colorant artificiel
  • Fabriqué aux Etats-Unis
  • Fabriqué à Scotts Valley, Californie

Qui le fait?

Depuis sa création en 1982, Source Naturals a introduit de nombreuses formules primées. Leurs produits sont créés et fabriqués à Scotts Valley, en Californie. Source Naturals a des normes très élevées pour leurs suppléments. De la matière première aux produits finis, ils effectuent plusieurs tests sur chaque ingrédient pour garantir un produit fini de qualité.

Conclusion

Ce sont quelques-uns des suppléments de grenade les plus vendus et les mieux évalués sur le marché. Les ingrédients sont tous testés et il n'y a pas de charges inutiles. Source Naturals est une marque expérimentée et de confiance sur le marché de la santé et du bien-être. Vous obtenez un produit de haute qualité lorsque vous achetez l'extrait de grenade Source Naturals.

2. Poudre de grenade biologique Navitas Naturals

Poudre de grenade biologique de Navitas Naturals

C'est un grand 8 onces. sac de poudre de grenade biologique avec 2,15 mg d'acide ellagique par portion. La poudre peut aller dans le yogourt, les smoothies, les céréales, les desserts ou les vinaigrettes. Il a été lyophilisé pour préserver sa fraîcheur.

Spécifications

  • 45 portions par sac
  • 15 mg d'acide ellagique par portion
  • Certifié biologique USDA
  • Sans gluten
  • Lyophilisé
  • Sans OGM
  • Kascher
  • Vegan
  • Sans sucre ajouté
  • Excellents avis d'utilisateurs

Qui le fait?

Situé à Novatos, en Californie, Navitas Naturals a été fondée en 2003 et est devenue une entreprise avec un certificat B Corporation. Les sociétés certifiées B sont destinées aux entreprises qui ont des normes rigoureuses en matière d'impact environnemental et social.

Conclusion

Cette poudre est l'un des meilleurs suppléments de grenade biologique. Il est fabriqué par une entreprise très transparente et déterminée qui est un chef de file de l'industrie. Il a d'excellentes critiques et est l'un des suppléments nutritionnels les plus vendus.

3. Capsules végétales à la grenade du 21e siècle

Capsules végétales à la grenade du 21e siècle

Avec un puissant 500 mg de grenade, c'est un choix très abordable. 400 mg de grenade proviennent de la graine et 100 mg d'extrait de fruit normalisé à 40% d'acide ellagique.

Spécifications

  • 120 capsules par contenant
  • 1 portion de capsule
  • 400 mg de graines de grenade
  • 100 mg d'extrait de fruit
  • Capsule végétarienne
  • Fabriqué aux États-Unis dans une installation certifiée NSF
  • Excellentes critiques
  • Testé minutieusement
  • Prix ​​abordable

Qui le fait?

21st Century HealthCare est situé à Tempe, AZ. Leur usine de fabrication est certifiée NSF. L'entreprise est engagée dans la qualité depuis plus de 27 ans.

Conclusion

C'est un excellent produit à un prix très raisonnable. Il a de bonnes critiques et est un best-seller dans la catégorie des suppléments nutritionnels superaliments.

Extrait de grenade Life Extension

Pomegranate Complete utilise plus de la grenade en combinant des extraits du fruit et de la fleur. C'est l'un des meilleurs suppléments contenant 400 mg d'extrait de fruit et 137,5 mg du mélange de grenade. Chaque portion équivaut à boire plus d'un verre de 12 oz de jus de grenade.

Spécifications

  • 30 gels mous par contenant
  • 400 mg d'extrait de fruit de grenade
  • 5 mg de mélange de grenade
  • Sans OGM
  • Marque de confiance
  • Pureté vérifiée
  • Fabriqué aux USA

Qui le fait?

Life Extension est une marque de confiance avec plus de 35 ans d'expérience dans l'entreprise. Leurs matériaux sont testés cliniquement et leur satisfaction est garantie.

Conclusion

Si vous voulez un supplément de grenade qui comprend la gamme complète d'ingrédients, alors Pomegranate Complete est fait pour vous. C'est l'une des options les plus puissantes disponibles, mais peut ne pas être aussi abordable que d'autres options.

5. Jarrow Formulas PomeGuard

Jarrow Formulas PomeGuard

PomeGuard est une autre option forte, avec une capsule de 425 mg par portion. Il est dérivé de grenades 100% californiennes.

Spécifications

  • 60 capsules par contenant
  • Capsules végétariennes
  • 100% extraits de grenade de Californie
  • Excellentes critiques
  • Sans OGM
  • Sans produits laitiers, blé, soja, gluten ou œuf.

Qui le fait?

Fondée en 1977, Jarrow Formulas est basée à Los Angeles, en Californie. Aujourd'hui, plus de 400 compléments alimentaires sont vendus dans le monde.

Conclusion

PomeGurad est un supplément de grenade de premier ordre avec d'excellents avis d'utilisateurs. Le prix est bas, mais vous bénéficierez toujours de tous les avantages de la grenade.

6. Neocell Pomegranate de The Seed Capsules

Grenade Neocell de The Seed Capsules

Offrant l'une des doses les plus fortes disponibles, Neocell Pomegranate from the Seed délivre 1000 mg d'extrait de grenade par portion dans une capsule de gel.

Spécifications

  • 90 capsules par contenant
  • La taille d'une portion est de 2 capsules
  • 1000 mg d'extrait de grenade
  • Sans gluten
  • Excellentes critiques

Qui le fait?

Neocell a été créée en 1998 et est basée à Irvine, en Californie.

Conclusion

Ceci est un excellent supplément de grenade très apprécié qui a de bonnes critiques. 1000 mg par dose en font, sur papier, l'une des doses les plus fortes disponibles.

7. Complexe de grenades Nature’s Design

Complexe de grenade Natures Design

Il s'agit d'un complexe de grenade 100% naturel avec 500 mg de grenade par dose. Ces suppléments puissants sont hautement évalués avec beaucoup d'éloges.

Spécifications

  • 500 mg de grenade
  • 60 capsules par contenant
  • Fabriqué aux Etats-Unis
  • 100% naturel
  • Bonnes critiques

Qui le fait?

Nature’s Design est l’une des entreprises les plus vendues dans le secteur de la santé et du bien-être. Leurs produits sont 100% naturels sans charges.

Conclusion

Ceci est un supplément très apprécié avec beaucoup d'éloges pour son efficacité.

8. Grenade de Spring Valley

Grenade de Spring Valley

C'est un bon supplément de grenade avec 500 mg par portion (250 mg de peau de grenade et 250 mg de peau).

Spécifications

  • 90 gels mous par contenant
  • 250 mg de grenade par gel mou
  • Entreprise de confiance
  • Fabriqué aux Etats-Unis

Qui le fait?

Fondée en 1968, Spring Valley Herbs est dans ce secteur depuis longtemps. Basée à Springfield, Missouri, Spring Valley Herbs possède un vaste catalogue de vitamines et de suppléments.

Conclusion

Bien qu'elle ne soit pas aussi appréciée que certains autres suppléments, Spring Valley Pomegranate offre 500 mg par portion.

Extrait de grenade Puritan's Pride

Ceci est un supplément de grenade avec une portion de 250 mg. Cela semble se situer à l'extrémité inférieure de la plage de dosage, mais les consommateurs laissent de bonnes critiques.

Spécifications

  • 250 mg d'extrait de grenade par capsule
  • 120 capsules par contenant
  • Entreprise de confiance
  • Fabriqué aux USA
  • Bon rapport qualité prix

Qui le fait?

Fondée en 1973, Puritan’s Pride fabrique des multi-vitamines et des suppléments de qualité depuis plus de 40 ans.

Conclusion

Un bon complément d'une entreprise de confiance. Bien que, à 250 mg par portion, le dosage soit bas.

Extrait de grenade Solaray

L'extrait de grenade Solaray fournit 200 mg de grenade. Il s'agit d'un dosage relativement faible.

Spécifications

  • 60 capsules par contenant
  • 40% d'acide ellagique
  • Fabricant de confiance
  • Bon rapport qualité prix

Qui le fait?

Solaray a été fondée en 1973. Solaray possède près de 1 000 produits et est la marque phare de la famille nutraceutique.

Conclusion

Ce sont une faible dose d'extrait de grenade, mais ils sont proposés à un prix abordable par une entreprise de confiance.

Foire aux questions sur les suppléments de grenade

Qu'est-ce que la grenade?

La grenade est l'un des fruits les plus nutritifs de la planète. Le fruit à peau rouge est cultivé sur un arbuste ou un petit arbre qui peut atteindre plus de 30 pieds de hauteur. La grenade est originaire d'Iran mais est également cultivée dans d'autres régions du monde.

Le fruit lui-même est une baie qui pousse entre la taille d'un citron vert et d'un pamplemousse. Il n'est généralement pas considéré comme une baie en raison de sa taille, mais comme une grenade est techniquement une baie.

Le fruit comestible de la grenade est entouré d'une enveloppe épaisse, qui a deux parties: un péricarpe externe et dur et un mésocarpe interne, spongieux, qui comprend la paroi interne du fruit où les arilles sont attachées. Les arilles sont les graines comestibles contenues à l'intérieur de la grenade.

Ces graines de grenade sont la seule partie comestible de la grenade et sont connues pour être sucrées et savoureuses. La quantité de sucre est l'une des raisons pour lesquelles des suppléments avec l'extrait sont recommandés au lieu du jus de grenade.

Lorsqu'elle est utilisée dans des suppléments, la grenade est extraite de la peau, de la graine et parfois d'un mélange des deux. Cela permet aux fabricants d'extraire des nutriments bénéfiques de parties de la grenade qui ne sont pas comestibles par elles-mêmes.

La grenade a été utilisée tout au long de l'histoire, dès 1500 avant JC, où la grenade était utilisée comme traitement contre des parasites tels que le ténia.

La grenade est consommée pour sa valeur nutritionnelle et médicinale. Il présente de nombreux avantages documentés et d'autres avantages revendiqués qui n'ont pas été évalués par des études cliniques.

Quels sont les avantages de la grenade?

La grenade a de nombreuses utilisations potentielles, dont certaines sont plus éprouvées que d'autres. Certains avantages de la grenade comprennent:

  • Arthrite et douleurs articulaires: Une étude met en évidence les avantages de l'extrait de fruit de grenade et il a été démontré qu'il exerce des effets anti-inflammatoires (1). Une autre étude a montré que l'extrait de grenade protège le cartilage et inhibe l'arthrite (2).
  • Inflammation: L'inflammation chronique est la cause de nombreuses maladies nocives. Des études ont montré que la grenade a de fortes propriétés anti-inflammatoires, dont la plupart sont données par les antioxydants contenus dans la punicalagine (3).
  • Récupération musculaire: À l'Université du Texas, une étude a été réalisée dans laquelle des haltérophiles ont reçu 500 mg de grenade ou un placebo afin d'évaluer les avantages de la grenade pour la récupération (4). Après 5 jours, les chercheurs ont demandé aux participants d'effectuer un exercice rigoureux. Après l'entraînement, les chercheurs ont suivi la récupération de la force des haltérophiles. Ils ont découvert que les consommateurs de placebo ne se remettaient pas aussi bien que les haltérophiles qui prenaient les 500 mg de grenade. Cela suggère que la grenade peut avoir des effets bénéfiques sur la récupération après l'entraînement, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
  • Mémoire: Dans cette étude, il a été montré que 2 g d'extrait de grenade prévient les trous de mémoire après une intervention chirurgicale (5). Cet effet peut probablement être attribué à la teneur élevée en antioxydants de la grenade, une autre étude trois fois plus puissante que le thé vert ou le vin rouge (6). Des recherches supplémentaires avec des modèles cliniques à long terme sont nécessaires pour évaluer ces résultats.
  • Pression artérielle: Il a été constaté dans cette étude que l'utilisation régulière de grenade a abaissé la tension artérielle en aussi peu que deux semaines (7). Des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Il y a plus d'avantages qui sont revendiqués, mais ils ne disposent pas de preuves cliniques adéquates pour les étayer.

En général, les suppléments de grenade nécessitent plus de recherches avant de connaître tous leurs avantages potentiels.

Comment prendre des suppléments de grenade?

Les suppléments de grenade se présentent sous forme de poudre, de pilule ou de capsule. Ils doivent être pris en suivant les recommandations du fabricant.

La posologie quotidienne de la grenade n'est pas établie. Bien que cette étude ait utilisé 710 à 1420 mg d'extrait de grenade par jour (8).

Gardez à l'esprit que certaines parties de la grenade utilisées pour créer l'extrait peuvent être plus puissantes que d'autres, de sorte que l'efficacité de la dose peut varier.

Y a-t-il des effets secondaires des suppléments de grenade?

Les suppléments de grenade sont généralement sans danger lorsqu'ils sont consommés par voie orale ou utilisés par voie topique sur la peau.

Certaines personnes sont allergiques à la grenade et peuvent avoir une réaction.

Les symptômes peuvent inclure des démangeaisons, un gonflement et des difficultés respiratoires.

Il n'y a pas suffisamment d'informations fiables sur l'extrait de grenade chez les femmes enceintes ou qui allaitent.

De plus, la grenade peut affecter la tension artérielle.

Assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin avant d'utiliser des suppléments de grenade.

Comment choisir un bon supplément de grenade?

Pour trouver le meilleur produit à la grenade, vous voudrez trouver des entreprises de confiance et bien établies dans la communauté de la santé et du bien-être. En gardant cela à l'esprit, nous avons choisi des produits de sociétés réputées dans l'industrie.

Outre la réputation, tenez compte de la quantité de dosage, de tous les autres ingrédients inclus et du coût du supplément.

Au-delà des critères déjà énumérés, tenez compte de toutes les certifications qui peuvent être importantes pour vous, telles que sans gluten, végétalien, sans OGM, etc.

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