Les clous de girofle sont couramment utilisés dans les foyers pour rehausser le goût des plats. En plus de rendre la nourriture appétissante, c’est une épice médicinale qui agit comme une magie sur le corps. Connus scientifiquement sous le nom de Syzygium aromaticum, les clous de girofle sont considérés comme très bénéfiques pour la santé, notamment selon l’Ayurveda. Consommé régulièrement, le clou de girofle, grâce à ses propriétés médicinales, peut aider à soulager les maux d’estomac, l’aphte et provoquer le sommeil ainsi que les maux de dents et de gorge.

Remède à base de clous de girofle pour un sommeil réparateur

Le manque de sommeil ne doit pas être pris à la légère ; s’il est chronique, il exige une attention médicale immédiate. S’il n’est pas si chronique, il existe de nombreux remèdes maison que vous pouvez utiliser. L’un des remèdes les plus fiables pour induire le sommeil est celui de l’huile de clou de girofle, vous pouvez en savoir plus ici.
Mélangez quatre gouttes d’huile de clou de girofle avec du sel et appliquez-le sur votre front. Vous ressentirez un soulagement instantané de votre inconfort, ce qui vous permettra de mieux dormir. Vous pouvez également appliquer de l’huile de clou de girofle chaude avec de l’huile de sésame sur votre front, juste avant de vous coucher, et dormir d’un sommeil profond.