Il existe de nombreuses façons de prendre votre dose quotidienne de poudre de cacao et de récolter les fruits de cet ingrédient superaliment. Ci-dessous, nous allons jeter un œil à quelques-unes de mes recettes préférées.
L'une des façons les plus populaires de prendre de la poudre de cacao est d'ajouter une cuillerée à votre tasse de café du matin. Comme ajouter de la poudre de cacao et se faire un moka, cela ajoute un goût riche de chocolat, mais la poudre de cacao est végétalienne et bien meilleure pour vous.
Si vous voulez faire passer le café au niveau supérieur, vous pouvez essayer d'ajouter quelques autres ingrédients axés sur la santé comme la poudre de maca et la cannelle à votre routine matinale pour un regain d'énergie ultime.
Une autre option et mon préféré du matin est d'utiliser la poudre de cacao pour faire l'un des meilleurs smoothies que vous ayez jamais eu. Prenez votre recette de smoothie préférée et ajoutez simplement quelques cuillerées de poudre de cacao biologique pour le surcharger avec une saveur de chocolat et des bienfaits pour la santé .
Mon préféré était une légère modification de mon smoothie protéiné du matin habituel et utilise la meilleure poudre de cacao, la poudre de protéine, la banane congelée, le beurre d'amande et un soupçon de cannelle. Il a un goût aussi délicieux que nutritif et vous pouvez jouer avec toutes vos saveurs préférées.
Supposons que vous cherchiez à obtenir une bonne dose de bonnes graisses ou de fibres avec votre poudre de cacao, alors les bols de petit-déjeuner sont la solution. En ajoutant la poudre de cacao au lait d'amande et à l'avoine, au muesli ou à la bouillie, vous pouvez créer un petit-déjeuner riche au goût de chocolat qui n'a pas le droit d'être aussi sain qu'il l'est.
Saupoudrez de baies, de noix, de graines de cacao, de banane ou même d'avocat, et vous avez un petit-déjeuner qui rendrait tous les blogs culinaires Instagram jaloux, et il n'a pas non plus mauvais goût.