Ce que nous couvrons dans cet article:
Les 5 principaux cristaux à utiliser en méditation sont:
Je pense que l’ajout de la méditation à notre routine quotidienne revêt une extrême importance.
La recherche clinique montre que les personnes qui incluaient régulièrement la méditation dans leur routine, comparées à celles qui ne participaient pas à la méditation , avaient nettement amélioré leur réaction au changement et au stress. Ils avaient également une meilleure santé globale, en particulier la pression artérielle et la fréquence cardiaque.
La méditation détend, revitalise et remet en forme notre corps pour qu’il puisse fonctionner au maximum de sa santé.
Scientifiquement, il a été prouvé que la méditation favorise la relaxation, purifie l’esprit et aide à la libération des énergies négatives et des pensées non désirées.
Lorsque nous ajoutons des cristaux à notre pratique de méditation, c’est notre état de relaxation qui nous permet d’adapter beaucoup plus facilement leur vibration énergétique. Cela nous permet d’obtenir les avantages de cristaux spécifiques, à la fois curatifs et spirituels.
Le simple fait de placer un cristal dans notre champ énergétique, ou aura , pendant que nous méditons, permet aux propriétés vibratoires du cristal de redynamiser et de réharmoniser le champ aurique de notre corps.
En fait, lorsque nous utilisons des cristaux, nous obtenons un double avantage. L’état de relaxation de la méditation nous permet non seulement d’accorder beaucoup plus facilement les vibrations du cristal, mais nous accentuons et améliorons également notre méditation en raison de l’énergie des cristaux et de leurs propriétés cicatrisantes.
Pendant que nous méditons, nous entrons dans un état réceptif, ce qui signifie que notre énergie est plus ouverte aux vibrations cristallines.
L’utilisation de cristaux de guérison est une technique vraiment puissante qui aide à approfondir notre méditation, à centrer notre intention et à nous guider pour atteindre un résultat spécifique, ou plusieurs résultats spécifiques, au cours de notre méditation.
Si nous nous concentrons sur la méditation en tant qu’outil d’aide au développement spirituel, nous pouvons la renforcer en chargeant intentionnellement nos cristaux.
Lorsque nous utilisons la méditation et des cristaux pour établir une intention, nous élevons également notre conscience et développons notre conscience spirituelle. Nous examinerons l’intention de charger les cristaux plus tard dans cet article.
L’utilisation de cristaux dans la méditation aidera également à ouvrir et à affiner notre intuition et à apporter une meilleure compréhension.
La réalité est que lorsqu’il s’agit de sélectionner des cristaux à utiliser dans notre pratique de méditation, il ne peut y avoir de liste définitive.
En fait, n’importe lequel des cristaux de guérison naturels peut être utilisé.
Cependant, je crois que ces 5 cristaux devraient être notre premier choix et figurer dans chaque kit de guérison ou de méditation .
Ces cristaux ont été choisis parce qu’ils nous offrent une multitude de bienfaits pour la santé, ils aident à la guérison et possèdent des propriétés énergétiques qui optimisent le bien-être et favorisent le développement spirituel.
Ainsi, bien que tous les cristaux possibles pouvant être sélectionnés soient merveilleux, je pense que ces 5 devraient être notre premier choix!
Il n’est probablement pas surprenant que le cristal de quartz soit tout en haut de la liste.
En fait, si cet article concernait la meilleure pierre précieuse pour la méditation, le cristal de quartz le serait.
Le quartz est l’un des meilleurs cristaux pour la méditation, car il peut être programmé et chargé avec notre intention méditative.
Les cristaux de quartz apportent une réelle clarté d’esprit, nous aident à mieux nous concentrer et à clarifier nos objectifs et nos ambitions.
La meilleure nouvelle est que Clear Quartz est capable de s’adapter à toutes les vibrations, ce qui en fait un guérisseur hors pair. Il peut donc être utilisé pour chaque chakra. De plus, il est capable d’amplifier l’énergie de tous les autres cristaux. Cela le rend parfait pour une utilisation en méditation .
Parfait pour le développement spirituel et la méditation de pleine conscience. Le sélénite agit comme une aide naturelle à la méditation, car il aide à vider notre esprit et à détendre notre corps.
Les propriétés de guérison des sélénites aident notre corps physique et spirituel à libérer de l’énergie négative et tout blocage émotionnel pris au piège ou stocké.
La sélénite aide à nettoyer énergiquement notre corps.
C’est aussi une pierre de protection, gardant notre énergie en sécurité et protégée, nous permettant de méditer en toute sécurité sans craindre de trop stimuler notre corps énergétique ou nos chakras.
La sélénite est également connue comme la pierre des anges, car elle améliore la communication avec l’esprit. Il est également appelé le cristal d’harmonie car il favorise la circulation des énergies calmes et harmonieuses dans tout notre corps.
Connu sous le nom de «pierre tout usage». L’ améthyste se décline en différentes nuances de violet clair, de lilas ou de violet vibrant.
En raison de la coloration, l’améthyste résonne avec les deux chakras spirituels supérieurs – le chakra de la couronne (Sahasrara) et le chakra du troisième œil (Ajna).
Par conséquent, l’ améthyste est un cristal qui peut ouvrir des canaux spirituels et nous aider à établir un lien avec la conscience divine et une intuition supérieure.
Amethyst élimine la confusion de l’esprit et aide à soulager le stress, l’anxiété, l’insomnie et les sautes d’humeur.
Il est communément appelé la «pierre du voyageur» et assure la protection pendant nos voyages. C’est une puissante énergie cristalline idéale pour la méditation.
L’aventurine, plus connue pour sa coloration verte, se décline en plusieurs coloris tels que le rouge, le jaune, la pêche, le bleu et bien d’autres.
C’est un cristal merveilleux qui attire les vibrations associées au véritable amour, aux amitiés et aux relations durables.
L’ aventurine verte est connue comme la «pierre de la chance» et produit des énergies associées à une grande fortune et aux opportunités désirées.
L’aventurine augmente la confiance en soi, l’estime de soi et optimise la croissance personnelle. C’est aussi une pierre qui peut être utilisée pour des maux liés au coeur et des problèmes émotionnels.
C’est l’un des cristaux qui représente le chakra du coeur (Anahata) .
Utilisez des cristaux d’aventurine pour traiter les allergies et les troubles du sommeil, ainsi que pour aider le système immunitaire et réguler la pression artérielle.
La tourmaline noire est l’un des cristaux les plus protecteurs.
Ce cristal nous protège et protège ceux que nous aimons de toute forme d’énergie négative.
Simplement en plaçant la Tourmaline noire dans notre maison ou notre lieu de travail, cela nous protégera de toutes les vibrations négatives associées aux autres.
En fait, la tourmaline noire nous protège et nous protège de toute énergie intentionnelle potentiellement dangereuse dirigée vers nous.
Nous pouvons également ajouter ce cristal aux zones proches de nos appareils électroniques et gadgets afin de les protéger des fréquences des champs électromagnétiques.
L’une des meilleures façons d’utiliser la tourmaline noire est de la porter. Il va absorber la négativité et le transformer en positivité.
Si nous avons des difficultés à exprimer des souhaits, nous pouvons utiliser la tourmaline noire pour concentrer notre intention ou nos pensées pendant la méditation. La tourmaline noire aide à éliminer les liens énergétiques liés à la négativité ou aux blocages qui pourraient nous empêcher d’atteindre nos objectifs.
Il est toujours bénéfique de choisir des cristaux de guérison et de méditation offrant des propriétés ou des énergies vibratoires alignées sur ce que nous souhaitons obtenir de notre méditation.
Prenez le temps de clarifier vos besoins, souhaits et désirs actuels. Ensuite, choisissez des cristaux avec ces propriétés. Lorsque vous méditez avec les cristaux, ils améliorent et amplifient les résultats que vous recherchez.
Si vous vous sentez attiré par un cristal mais que vous ne savez pas pourquoi, ou si vous avez un cristal et n’êtes pas certain de son objectif, méditez-le.
Pendant que vous méditez, laissez le cristal vous guider.
Comment votre corps résonne-t-il avec l’énergie cristalline?
Que voyez-vous et entendez-vous?
Que ressent le cristal?
Laissez l’énergie des cristaux circuler dans tout votre corps et guidez-vous dans la compréhension de l’objectif du cristal que vous avez choisi.
Si vous avez un certain nombre de cristaux et que vous ne savez pas lequel choisir, choisissez-les simplement pour les méditer, posez-les simplement devant vous.
Regarde silencieusement les cristaux devant toi. Assurez-vous de vous concentrer sur l’objectif de la méditation ou sur ce que vous souhaitez réaliser ou travailler dans l’état de méditation.
Une fois focalisé avec intention, le ou les cristaux corrects se feront connaître. Ils vont «chanter pour vous» ou se démarquer de la foule.
Dans tous les cas, le cristal de guérison que vous choisirez sera celui qui vous convient le mieux et vous a aidé consciemment ou inconsciemment à le sélectionner pour vous aider à atteindre votre but et / ou objectif spécifique.
Parfois, vous voudrez peut-être envisager la couleur pour la raison pour laquelle vous choisissez un cristal pour la méditation.
Les pierres bleues sont généralement calmantes, telles que l’ aquamarine , la turquoise , la cyanite et le lapis- lazuli . Chacune de ces pierres aide à vider votre esprit et à calmer votre corps.